威縣保榮米業(yè)有限公司為您提供了解黃小米和小米的吃法,。相信大家都吃過黃小米,，但是大家對小米的吃法卻有些單一,，只知道用黃小米煮粥喝,。其實(shí)黃小米的做法有許多種,，用不同方法做出的食口味道和營養(yǎng)也各不相同,。
1,、黃小米煮粥是簡單的做法,，可以直接取適量的黃小米,，然后加入水煮成粥,，直接食用。同時大家也可以在煮黃小米時,，加入一些大米,，制成二米粥，這種粥品比單一的小米粥營養(yǎng)價值更高一些,。
2,、黃小米做成綠豆粥也是一個---的選擇，主要食材就是黃小米,、綠豆和花生,，綠豆的營養(yǎng)成分和黃小米以及花生的營養(yǎng)正好可以形成互補(bǔ)，更利于人體的健康,，同時也能提高粥類營養(yǎng)的吸收率,。
3、黃小米還可以加工成小米粉,，然后制成各成食品以后食用,，黃小米面的窩頭和絲糕就是人們常做的食品,。黃小米面在制作窩頭時可以加入一些大豆粉和少量的牛奶蒸制，制成的味道------,。另外黃小米的面粉也可以與山藥粉一起混合食用,，在煮制成糊狀后加入白糖食用。
小米的吃法也相當(dāng)多,，小米是健康食品,，含有豐富的營養(yǎng)，用小米,、百合,、紅棗、銀耳等熬制而成的百合小米粥,，可防止------,、口角生瘡等癥，還具有---解渴,、健胃除濕等---,。
     聯(lián)系時請說明是在云商網(wǎng)上看到的此信息，謝謝,！
     聯(lián)系電話：0319-6061118,，13464251133，歡迎您的來電咨詢,！
     本頁網(wǎng)址：http://polopoo.com/g34958849/
     推薦關(guān)鍵詞： 河北小米, 遼寧小米, 小米加工廠, 朝陽小米, 建平縣小米