有抗壓力和抗---作用現(xiàn)代生活工作節(jié)奏快,、壓力大,,常引起---、緊張,、煩躁不安,、抑郁等精神心理---。綠茶含有茶氨酸,,它是一種無---作用的松弛劑,,可以幫助大腦增加產(chǎn)生γ波,γ波可幫助控制---情緒,,提高注意力,,---精神狀態(tài)和總體機(jī)能,一般3-4杯綠茶能含有100-200毫克的茶氨酸,這使得綠茶在抗壓力和抗---方面有較好的功效,。
---的時(shí)間在飯后,,因?yàn)榭崭?--會(huì)傷身體,尤其對(duì)于不常---的人來說,,會(huì)抑制胃液分泌,,妨礙---,---的還會(huì)引起心悸,、等“茶醉”現(xiàn)象,。另外,晚上---時(shí)要少放茶葉,,不要將茶泡得過濃,。需要注意的是,一定不要飲用隔夜茶,。另外,,一般夏季溫度較高,茶水不宜超過12小時(shí),。也不能用保溫杯泡茶,,避免營養(yǎng)成分流失。中國大部分地區(qū)是季風(fēng)氣候,,春溫,、夏熱、秋涼,、冬寒,,四季---分明。因此,,明前綠茶禮盒,,不同季節(jié)---也應(yīng)做相應(yīng)調(diào)整,一般主張:春飲花茶,,夏飲綠茶,,秋飲青茶,冬飲紅茶,。
在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上,, 用于的和化學(xué), 雖然對(duì)的生長有一定的抑制作用,,但是對(duì)正常的人體細(xì)胞也有一定的損害,, 引起一系列的---反應(yīng), 如---,、 ---,、 食欲不振和白細(xì)胞減少等。在使用茶葉提取物做輔助時(shí),發(fā)現(xiàn)能有效---上述---,,還有些---的白細(xì)胞不僅不下降,,還有上升的趨勢(shì)。常常在電腦旁或電視機(jī)旁工作的人員,,應(yīng)經(jīng)常飲用綠茶,。每天1~2杯,長期飲用,,對(duì)您的---有
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