綠山楂該怎樣吃,？
1,、綠山楂洗凈用鹽水泡幾分鐘
2、山楂要用沸水煮至變黃變軟,，然后再撈出用刀子給山楂割花刀，方便制作過(guò)程中-又入味
3,、紅糖跟少量砂糖放水中煮沸煮化后講割好的山楂放入其中熬煮
4,、讓山楂吸收糖汁的味道，也把山楂的水分逼出,，山楂在吸了糖汁后會(huì)變色
5,、煮至水份沒(méi)了只剩糖汁就可以講山楂乘出，再淋上糖汁
6,、冷卻后就可以吃了,，非常開(kāi)胃好吃。山楂配上bu血?dú)獾募t糖，既養(yǎng)顏又jiang脂,。jue對(duì)是好吃又健康的零食
如果山楂直接吃起來(lái)肯定很多人都難以下口,，甚至想一下就會(huì)嘴里發(fā)酸，開(kāi)始分泌唾液,，但是因?yàn)樯介泻写罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，濟(jì)南甜山楂苗，我們不能因?yàn)樯介悬c(diǎn)酸就浪費(fèi)了其豐富的營(yíng)養(yǎng),，所以人們發(fā)揮才智,，哪里有賣甜山楂苗，將山楂做成了各種小吃,。
山楂枸杞茶的功效
山楂枸杞茶成為了不少辦公室白領(lǐng)一族的日常飲品，因?yàn)樯介哂邢辰∥傅墓π�,，而枸杞可以明目清gan,，-適合對(duì)電腦多的人們飲用。但山楂枸杞茶的功效還有哪些呢,？
山楂枸杞茶的功效：可以幫助開(kāi)胃消食,、活xue化yu，同時(shí)還能增-人體免yi力,，提高抗病能力,，有抗shuai老和調(diào)節(jié)xue糖、xue脂,、膽固醇的功效,。其次，因?yàn)殍坭降募尤�,，可以起�?的明目養(yǎng)gan,、滋補(bǔ)shen臟以及run燥和血的功效,，同時(shí)還能護(hù)gan,、jiang壓、美容,，因此山楂枸杞茶也受到很多女性們的-,。
不僅如此，山楂枸杞茶還能夠補(bǔ)gan益腎,、補(bǔ)xue-,，對(duì)zhi療心xue管-有-的輔助zhi療的作用,。山楂可以消食健胃,，不僅有美容效果，還有--的作用，因此產(chǎn)后不少新媽媽都非常關(guān)注山楂枸杞茶的功效,。
因?yàn)殍坭降募尤耄屵@杯山楂枸杞茶具有潤(rùn)xue養(yǎng)gan的功效,，更受上班族的推崇,。
禁忌：山楂不能和檸檬一起吃，會(huì)影響腸胃-,，甜山楂苗多少錢一株，同時(shí)也不能和海鮮,、豬肝以及人參同食,；而枸杞一般不宜和性質(zhì)過(guò)于溫?zé)岬氖巢模绻饒A,、紅參以及大棗一塊食用,，避免容易過(guò)度溫補(bǔ),，部分人會(huì)燥熱上火,。
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