1、個性體質(zhì)養(yǎng)生： 九種分型體質(zhì)養(yǎng)生,；順時養(yǎng)生包括四季、24節(jié)氣,、12時辰養(yǎng)生,；養(yǎng)生經(jīng)；飲食,、起居養(yǎng)生,。
2、易患---預(yù)防： 根據(jù)-體質(zhì)測試可以了解到容易患那些---,，提前進(jìn)行健康-,。
體質(zhì)研究以群體為主要對象，大學(xué)---體質(zhì)測試儀供應(yīng)商,，涉及門類多,，內(nèi)容廣泛。體質(zhì)測定一般包括如下內(nèi)容和指標(biāo),。身體形態(tài)：身高,、體重、胸圍,、上臂圍,、坐高和身體組成皮脂厚度、體脂比重等,；身體功能：安靜心率,、血壓、肺功能及運(yùn)動試驗(yàn)等,。
為了---體質(zhì)測試室的財(cái)物和---的安全性,，大學(xué)---體質(zhì)測試儀，規(guī)定學(xué)員和老師務(wù)必嚴(yán)格執(zhí)行體質(zhì)測試室各類操作規(guī)程,，大學(xué)---體質(zhì)測試儀設(shè)備,，以---體質(zhì)測試全過程中的安全性。
(1)對設(shè)備儀器應(yīng)按恰當(dāng)?shù)氖褂梅椒☉?yīng)用,，不了解儀器設(shè)備性能均不可以私自接入電源,，用手摸亂跑設(shè)備。
(2)不碰觸帶些一部分,，遵循先提前準(zhǔn)備后合電源,，先斷電源后檢測的操作流程,。(3)儀器、設(shè)備在運(yùn)轉(zhuǎn)時發(fā)生異常情況(響聲,、發(fā)燙,、焦味)應(yīng)該馬上斷開電源。
(4)留意儀器,、設(shè)備的規(guī)格型號,，測量范圍和安全操作規(guī)程，如不了解其性能和使用方法的不.得---運(yùn)用該儀器,。
(5)挪動儀器時,，務(wù)必輕拿小心輕放，留意儀器的安全性,，并---表層干凈整潔,。
坐位體前屈測試儀的測試方法：受試者兩腿伸直，大學(xué)---體質(zhì)測試儀,，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上,，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈,，兩臂伸直前,，用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo)，直到不能前推為止,。測試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn),，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值,。記錄以厘米為單位,，保留一位小數(shù)。測試兩次,，取較好成績,。
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