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有一些---反應是由于壓力造成的,，當面對壓力時,，各種外界的---物很容易引起他們的氣喘或等---反應。這種情況下,，是一種---的選擇,，本身就是---的減壓方法，再加上有放松情緒功效的精油,�,？梢赃x擇薰衣草精油、洋甘菊精油,、香蜂草精油,、柑精油,、快樂---精油,、苦橙花精油、玫瑰精油,、茉莉精油,、精油,、依蘭精油等能減輕壓力的精油。
除了壓力以外,，食物也是引起---的重要原因,，這與平時的飲食有關。動物飼養(yǎng)過程中所施加的和,，以及噴灑在蔬果上的化學肥料,、殺蟲劑、除草劑等都可能會引起---,。因此對經(jīng)常---的人來說,，焦作藥油，除了之外,，更多的是預防,，避免接觸---原，可以多選擇一些有機的蔬菜水果,。
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熱敷法
根據(jù)各種香薰精油的功效,，除了以按i摩油直接涂抹在皮膚上,，利用毛巾或紗布做熱敷，也是既方便又有效的方式,。
熱敷是種---的香薰---,，不但可以溫熱疲憊的身軀，藥油精油代加工廠,，也能舒緩身心的緊張,。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張,，皮膚的吸收功能變佳,，對于肩膀疾痛、---,、頭i痛,、生理痛等各種疼痛，具有鎮(zhèn)痛效果的薰衣草,、羅馬洋甘菊,、天竺葵。
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橘皮含有揮發(fā)性的芳香物質--檸檬烯，對神經(jīng)系統(tǒng)具有雙向效應，可以---,，睡覺時,，放幾片橘子皮在床頭，藥油代加工貼牌,，在淡淡橘子香下方可安然入眠,，若提取成橘子精油，提純后的高濃度精油還具有提神醒腦的作用,。雖然橘子精油市場上也有賣,，清爽甘甜中帶著點橘子皮的味微苦澀感，還原度---,，味道非常清爽宜人,。價格也非常便宜，一瓶也只需要幾十塊,，---怎么用都不心疼,，不過還是自制的橘子精油用著放心，知根知底,。挑選橘子選擇什么顏色的橘子也很有技巧,，常見的有青橘子、黃橘子,、紅橘子,。我們用的是黃皮橘子，黃橘是橘子半成熟的階段,，橘子皮帶有淡淡的花香味,，也是目前柑橘類精油中帶有花香味的精油。橘子皮而青皮橘子是橘子的半成熟階段,，氣味更青澀,，會帶有一絲苦苦的葉片味道，如果你不太喜歡甜甜的氣味,，用青橘也許更適合,。提取精油將吃剩的橘子皮曬干后切成細條打碎，放入干凈的密封罐,，加入二鍋頭白酒只要是高濃度白酒均可浸泡五天,，藥油批發(fā)廠家，五天后濾出溶液,。白酒浸泡橘子皮然后文火隔水加熱至酒精蒸發(fā),，再進行一次過濾，后靜置至油水分離,，上層就是精油了,。用滴管取出精油,，入罐儲存即可。橘子精油不僅氣味清新,，還可以防蚊蟲，---暈車,！這個精油用作房間內的擴香非常合適,，無論是放進香薰機、還是擴香木還是擴香石上,，不一會味道就充斥整個空間,。而且還可以用作護膚。還可以滴一點在深色圍巾上,，冬天出門呼吸清新橘子味,。而且泡腳或者滴在浴缸里也---合適。如果喜歡褲子的味道,，它還可以作為空氣噴霧甚至衣物清新劑,，---用法多多。
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