維死素c:1,、增進骨膠本的死物分解---c---,。利于構造創(chuàng)傷心的更快愈開；2,、增進---酸中酪氨酸戰(zhàn)色氨酸的,，耽誤肌體壽命。3,、改進鐵,、鈣戰(zhàn)---的---。4,、改進脂肪戰(zhàn)類脂出格是膽固醇的,，防備血汗管病。5,、增進牙齒戰(zhàn)骨骼的發(fā)展,，避免牙床出血。,；6,、加強肌體對中界情況的抗應激才能戰(zhàn)力。7.---服用逐日2～3g可惹起停藥后壞血病,。---使用大批維死素c奇可惹起尿酸鹽,、半胱氨酸鹽或草酸鹽。大批使用(逐日用量1g以上)可惹起背瀉,、皮膚白而明,、、尿頻(逐日用量600mg以上時),、-吐逆、胃---,。

長痘的原因有很多,，我們簡單的分為以下五種：

1紊亂

現(xiàn)在許多人作息不規(guī)律，熬夜通宵成為了家常便飯,，時間一長,，就會導致身體失調,，分泌失衡，皮膚油脂分泌旺盛,，自然就導致了痘痘的滋生,。

2水油失衡，毛孔堵塞

卸妝不干凈,、角質層過厚以及皮膚太油膩都會導致毛孔堵塞,，毛孔吸附了灰塵、彩妝殘留和油污,，長期下來自然會導致痘痘,、---以及---等---問題。