果實(shí)可以作為水果食用，外表色澤鮮艷,、晶瑩美麗,、紅如瑪瑙，黃如凝脂,，果實(shí)富含糖,、蛋白質(zhì)、---及鈣,、鐵,、磷、鉀等多種元素,。上櫻桃主要分布在美國(guó),、加拿大、智利,、澳洲,、歐洲等地，中國(guó)主要產(chǎn)地有黑龍江,、吉林,、遼寧、山東,、安徽,、江蘇、浙江,、河南,、甘肅、陜西,、四川等,。

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對(duì)于tong風(fēng)---來(lái)說(shuō),，櫻桃對(duì)消除肌肉酸痛和發(fā)炎十分有效，它含有的豐富的花青素,、花色素及---e等,，都可以促進(jìn)---循環(huán),，有助尿酸的排泄，櫻桃苗木,，---因tong風(fēng),、關(guān)jie炎所引起的不適，是很有效的抗yang化劑,，---是櫻桃中的花青素,，能降低發(fā)炎的幾率，起到xiao腫,、減輕疼痛的作用,。因?yàn)樾迈r櫻桃上市時(shí)間短，所以有人用櫻桃泡酒以便常食,，可是酒是tong風(fēng)---的飲食大忌,，一般建議是鮮櫻桃榨汁或整個(gè)櫻桃直接裝于高溫輸液瓶，放于鍋內(nèi)高溫蒸煮消毒后,，就可以---一年不變質(zhì)了,。這樣做的弊端是使櫻桃中有效成分損失一部分，所以食用時(shí)可適當(dāng)加量,。但是要注意，雖然櫻桃對(duì)------有良效,，但決不能代替---的yao物zhi療,。

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