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香薰精油是通過(guò)在植物中的萃取提煉而出,，所以一瓶中都是植物的-,，通過(guò)正確的使用方法可以大化香薰精油的功效與作用，以下給大家解析關(guān)于香薰精油的正確使用步驟,。
香薰精油怎么用
直接吸入法
這是簡(jiǎn)便的吸入方法,，具體操作是將香薰精油滴在手帕或是紙巾上，或者直接打開精油瓶蓋,，也可以做成精油掛墜,，用鼻子吸聞，這種方法對(duì)-,，呼吸道為有效,。
蒸汽吸入法
將沸騰的水倒入洗臉盆中，按照約100毫升水滴入2到4滴精油的比例,，用大毛巾或衣服蓋住后腦,，附身在臉盆上方,，以口，南寧精油代加工廠,，鼻交替呼吸從熱水中蒸發(fā)出來(lái)的香氣,，持續(xù)約5分鐘，這是輔助-及呼吸道迅速的方法,。
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五,、噴灑法
根據(jù)你的需要挑選合適的精油,，用一只帶噴嘴的空瓶子盛載半瓶水香花水、純露等-,，滴入適量精油如10毫升水滴入10滴精油,，-噴灑在皮膚上或頭發(fā)上，-為自己的-加油,�,；虬丫偷斡诿藁ㄇ蛏喜卦谝挛飪�(nèi)。找出你喜歡的香味搭配能使你-,。
六,、沐浴法
浴缸中注入適量溫水，根據(jù)你的需要挑選合適的精油,，徐州精油代加工廠,，滴入8-15 滴精油可先以1湯匙牛奶或牛奶浴油稀釋，也可用純植物基礎(chǔ)油稀釋,，輕輕攪動(dòng),，藥油精油代加工廠，使精油散開,，泡浸 20 分鐘,。沐浴時(shí)注意水溫的選擇，冷水使肌肉收斂及緊張,，熱水能消耗體力,，香氛系統(tǒng)溫水有利于身體放松。
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