商用有氧單車--,，提供平滑舒適的健身體驗,。多種阻力級別和整合-系統(tǒng)為不同級別的用戶提供的客戶體驗服務(wù)。健身車在運動科學(xué)領(lǐng)域叫做“功率自行車”,，分為直立式,、背靠式(也稱為臥式)健身車兩種，可以調(diào)整運動時的強度(功率),，起到健身的效果,，所以人們把它稱為健身車,。屬于典型的模擬戶外運動的有氧健身器材亦被稱為心肺訓(xùn)練器材。主要是通過身體較長時間,，適當強度的運動來促進的運動,，加快-，增臟和肺部功能,，從而-人體的體質(zhì),。　健身車屬于典型的模擬戶外運動的有氧健身器材 (相對于無氧健身器材),，亦被稱為心肺(cardioviscular)訓(xùn)練器材,。能-人體的體質(zhì)。當然伴隨的還有脂肪的消耗,，而長時間的消耗脂肪就會出現(xiàn)減重-的效果,。

使用跑步機的注意事項

(1)平時找們步行和跑步的必須保持正確姿勢，在跑臺上這此姿勢也同樣重要,。

(2)剛開始的時候要慢速,，再逐漸增加速度。以免你從跑臺后面飛出去,。

(3)眼睛往前看,。你的眼睛和頭部是你步行時方向的指引，腳的方向會隨頭的方向移動,。

(4)跑步時應(yīng)注憊并非跑得越久越快就越好,，若心率過快.反而對身體有危險。