檸檬酸是一種果酸,，也叫枸櫞酸，食品級(jí)檸檬酸鈣批發(fā),，能夠加快更新皮膚角質(zhì),，其具備的酸性特質(zhì)可用做調(diào)味劑、日化用品,、防腐劑等,，主要作用如下：

1、食品添加劑：檸檬酸是一種有機(jī)酸,，酸味較強(qiáng),，在柑橘、菠蘿,、檸檬等水果中含量較高，口感較好,�,？梢赃m量加入到飲料、食品中,，食品級(jí)檸檬酸鈣供應(yīng)商,，具有增進(jìn)食欲、提高口感的作用,；

2、日化用品：檸檬酸能夠加快身體代謝,，促進(jìn)皮膚角質(zhì)的更新,，食品級(jí)檸檬酸鈣廠家，可用于日化用品中,，能夠幫助-,，使皮膚更有光澤,；

3,、防腐劑：檸檬酸屬于酸類，且酸性較強(qiáng),，其形成的酸性環(huán)境可以抑制-的生長(zhǎng),，從而避免食物變質(zhì)，達(dá)到防腐的效果,。

檸檬酸也能夠抑制鈣在-中的凝固作用,，可以軟化血管、預(yù)防,。檸檬酸適量食用沒有危害,，但是長(zhǎng)期食用罐頭,、果醬等加工食品容易使體內(nèi)檸檬酸過多，從而加快機(jī)體對(duì)鈣的排出,，容易造成低鈣血癥。

鈣元素是促進(jìn)人體骨骼強(qiáng)硬以及骨骼發(fā)育的重要元素,，所以當(dāng)出現(xiàn)缺鈣問題的時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣,。而在補(bǔ)鈣的過程中，可以選擇的主要有兩種,，一種是檸檬酸鈣，一種是無(wú)機(jī)鈣,，檸檬酸鈣要比無(wú)機(jī)鈣的吸收率更高,，所以也更受人歡迎。而在吃檸檬酸鈣的過程中,，應(yīng)該如何吃才能夠發(fā)揮出-的效果?

一、與-d同吃

因?yàn)檠a(bǔ)鈣人群的不同所以例如像老年人在服用的時(shí)候應(yīng)該與-d同吃,，這樣會(huì)促進(jìn)對(duì)鈣的吸收率,。不過服用的量根據(jù)您身體的實(shí)際情況而定。檸檬酸鈣作為新一代的補(bǔ)鈣產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)就是在于人體服用后不會(huì)像碳酸鈣一樣產(chǎn)生-而導(dǎo)致-氣,，從而讓腸胃不好的人起-作用,。

二、按時(shí)按量

如同其它補(bǔ)鈣產(chǎn)品一樣檸檬酸鈣對(duì)于人體來(lái)說,，每天服用三顆就可以滿足人體的全部需要,。如果您的-有其他的量且是根據(jù)您的病情為依據(jù)的。那么您應(yīng)該參考人士給出的服藥意見

三,、不宜服用過多

相信大家在咨詢檸檬酸鈣的時(shí)候就已經(jīng)了解到,，檸檬酸鈣鹽在人體-中溶解度比產(chǎn)生的草酸鹽高，因此檸檬酸根就會(huì)搶奪成分中的鈣,，從而讓服果中多了一個(gè)預(yù)防的作用,。但是再好的東西吃多了都會(huì)有副作用。鈣片服用過多的時(shí)候會(huì)有很大的幾率引發(fā)等糟糕的情況出現(xiàn),，因此我們?cè)诜�用的時(shí)候一定要記住不能過量服用,。