長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼

無(wú)論是越來(lái)越多的孩子,，還是被視疲勞、gan眼癥困擾的中青年人,，其共同特點(diǎn)就是用眼過(guò)度,。眼睛長(zhǎng)期超負(fù)荷工作，很容易引起疲勞,，出現(xiàn)視力模煳,、干澀發(fā)癢等---。用眼過(guò)程中,，不正確的坐姿,、長(zhǎng)時(shí)間戴yin形眼鏡，眼鏡,，走路,、乘車(chē)時(shí)看書(shū)和電子設(shè)備，都會(huì)加劇這些---反應(yīng),。

用眼衛(wèi)生習(xí)慣差

眼睛不舒服時(shí),，人們習(xí)慣用手揉一揉。殊不知,，手上細(xì)jun多,。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一雙未洗的手可能藏有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)jun,，從而引起各種眼病,，尤其是紅眼bing、沙yan等,。

亂點(diǎn)眼

工作久了眼睛酸脹,、眼睛發(fā)炎又紅又癢……只要眼睛不適，不少人就向眼“求救”,。其實(shí),，這樣做反而有損健康。目前大多數(shù)眼中含有防腐劑,，長(zhǎng)期用不但傷角mo,，還可能因不對(duì)癥造成---后果。

光污染

裝有玻璃或鏡子的墻面,、磨光大理石地板反射的光線(xiàn)以及各種彩色光源被稱(chēng)為“光污染”,，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)---視網(wǎng)mo，出現(xiàn)視疲勞、視覺(jué)功能下降,。尤其是長(zhǎng)期接觸玻璃,、鏡子反射光線(xiàn)的人，bai的發(fā)病率會(huì)增加,。

姜玉坤眼鏡店靠著誠(chéng)信一步步發(fā)展到今天,，連鎖店開(kāi)遍山東各地，在姜玉坤眼鏡公司配眼鏡,，,、技術(shù)、售后服務(wù)明明白白看得見(jiàn),。

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---睛造成常見(jiàn)的危害是弱shi,，這是因?yàn)?--時(shí)人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降,，眼鏡框品牌,，而眼視網(wǎng)mo對(duì)缺氧-敏感，長(zhǎng)此以往,，視神經(jīng)纖維會(huì)發(fā)生變性,，使---者視力下降而發(fā)生弱shi,，---者可致失明

飲食過(guò)于單一

眼睛需要多種營(yíng)養(yǎng)素,，而這些營(yíng)養(yǎng)并非單一食物所能提供。如果飲食過(guò)于單一,，會(huì)讓眼部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,，從而導(dǎo)致眼部的多種---。

姜玉坤眼鏡公司,，在技術(shù)上-了不穩(wěn)的難關(guān),，裝配眼鏡合格率100%，并可以讓顧客-檢驗(yàn)眼鏡,，-解jue了顧客的-,。

1.每晚臨睡之前，用40-50℃的溫濕毛巾敷蓋額頭雙眼部位,，熱敷時(shí)間大約為3-5分鐘,。

2.經(jīng)常用眨眼的方式來(lái)振奮眼肌，同時(shí)用干凈雙手輕搓揉眼瞼,，以增加眼球的濕潤(rùn)度,。

3.兩手指彎曲，從內(nèi)眼角橫揉至外眼角,，再?gòu)耐庋劢菣M揉至內(nèi)眼角,，用力適中，以100-150次為宜；再用食指尖按雙側(cè)面太陽(yáng)穴72次,。每日晨,、晚各做一遍，久而久之,，不僅可以推遲眼的老花,，還可---bai等慢性眼疾。

姜玉坤眼鏡公司-賣(mài)成品花鏡,，成品花鏡不能-,，只有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格而認(rèn)真的驗(yàn)光，依據(jù)驗(yàn)光結(jié)果配出合格的眼鏡,，才能真正有效的保護(hù)眼睛幫助閱讀,。來(lái)姜玉坤眼鏡店驗(yàn)配老花鏡，珍愛(ài)自己的眼睛,，珍惜美好而甜蜜的晚年生活,，是老年朋友們理智的選擇。

4.多吃富含---c,、e的抗yang化蔬菜與水果,，因?yàn)楹芏嘌奂捕际怯捎谘趸�引起的，包括bai以及年齡相關(guān)性黃斑變性,。平常也可以服用復(fù)合---片,，減輕眼部的氧化作用。

5.養(yǎng)成-的生活習(xí)慣,，多去戶(hù)外鍛煉身體,，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼睛，如連續(xù)觀(guān)看電視和使用電腦等,。

6.定期到檢查眼部情況的變化,，尤其是糖尿bing---更應(yīng)如此，以防止bai,、qing光眼,、糖尿bing視網(wǎng)mo病變等---的發(fā)生。

姜玉坤眼鏡公司是一家全國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)的大型眼鏡公司,，已通過(guò)iso9001國(guó)際,，檢影+試鏡的驗(yàn)光方法能-得到準(zhǔn)確的驗(yàn)光結(jié)果，在每一副眼鏡配完后都可以叫顧客當(dāng)場(chǎng)檢驗(yàn)裝配,，-經(jīng)營(yíng)水晶石太陽(yáng)鏡和成品老花鏡,，修鏡不收錢(qián)，對(duì)配出的眼鏡負(fù)責(zé),。