用戶:如果是給父母或孩子用的跑步機，一定要給老人或孩子買一臺有特殊訓(xùn)練模式的跑步機,，比如慢走,、倒走、抬板等因素,。如果年輕人使用它,，必須考慮馬力和速度的因素。需要2馬力12公里的速度,。如果你喜歡-,，你也可以選擇速度更快的跑步機。
功能
跑步機有多功能跑步機和單功能跑步機,。多功能跑步機主要配有安搓頭,，可以進行仰臥起坐，并配有小啞鈴,、扭腰板等部件,。
有些跑步機配有坡度調(diào)節(jié)功能。跑步機的坡度可以在0-15%的范圍內(nèi)分多步調(diào)整,，小型鍛煉器材報價,，可以大大提高有氧運動的效果，讓你消耗更多的卡路里,，賣鍛煉器材報價,，同時獲得-的心肺運動效果。
商家通常在產(chǎn)品信息中標(biāo)明電機的持續(xù)馬力和峰值馬力,。作為消費者,，我們應(yīng)該關(guān)注持續(xù)的馬力。因為連續(xù)馬力表示跑步機連續(xù)工作時電機可以穩(wěn)定輸出的功率,。
一般來說,，日常使用的跑步機的連續(xù)馬力至少需要達到1.0馬力,。跑步機的連續(xù)馬力越大，跑步機持續(xù)工作的時間越長,，它能驅(qū)動的重量就越大,。
家用跑步機通常配備自動坡度調(diào)節(jié)功能(部分完全折疊跑步機除外)。無論是手動調(diào)節(jié)還是電動調(diào)節(jié),，這幾乎已經(jīng)成為國內(nèi)跑步機的標(biāo)準(zhǔn),。
有自己斜坡的家用跑步機可以-地配合跑步機的課程，提高跑步的脂肪效率,，并可以模擬登山,。一些跑步者每次跑步都會將坡度調(diào)整到1%-2%，因為這樣可以模擬室外跑步的風(fēng)阻,，使室內(nèi)跑步更接近公路跑步,。
一般來說，家用跑步機的坡度調(diào)整范圍為1%-10%,、1%-12%或1%-15%,，有些可以達到20%。
跑步區(qū)是在安全的前提下,，你可以用腳在跑步機上接觸到的大區(qū)域,。在跑步機的---度考慮中，這是醉的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,。如果跑步區(qū)域很小,，多功能鍛煉器材報價，跑步者很容易從跑步機上摔下來,，或者在整個跑步過程中感到不舒服,。因此，適當(dāng)?shù)呐懿絽^(qū)域是整個跑步鍛煉的前提,。
如果您的身高低于170厘米,，民權(quán)鍛煉器材報價，則合適的跑步區(qū)域應(yīng)上下浮動1300毫米* 450毫米,，但跑步帶寬度zui不應(yīng)小于400毫米,；如果您的身-過180厘米，建議您選擇長度超過1350毫米,、跑步帶寬度超過500毫米的家用跑步機,。
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