芝麻的吃法
芝麻原產(chǎn)印度，我國漢時引入,，古稱胡麻(本仍稱之),，現(xiàn)今通稱脂麻，炒芝麻,，即芝麻,。本植物在我國栽培極廣且歷史悠久。
芝麻種子含油分55%,，除供食用外,，又可榨油，油供食用及---涂頭發(fā)之用,，亦供藥,、用，作為軟膏基礎(chǔ)劑,、粘滑劑,、劑。種子有黑白二種之分,，黑者稱黑脂麻,，白者稱為白脂麻。黑脂麻有滋潤營養(yǎng)之功,，炒芝麻,，對于也有的功效,。
1,、白芝麻可以直接吃,，也可以把它炒熟以后再吃，炒熟以后的白芝麻,，可以用搟面杖把它壓碎,，炒芝麻廠家---，當(dāng)粉末狀以后,，炒芝麻廠家供應(yīng),，加入少量的精鹽，調(diào)勻以后就是自制的芝麻鹽兒,，在吃饅頭時可以直接取適量,，把它夾在饅頭中間一起吃，口感---好,。
2,、白芝麻還可以制成芝麻糊以后供人們食用，再用它制作芝麻糊時,，需要準(zhǔn)備白芝麻200克,，黑芝麻200克，核桃仁200克,，把它們分別入鍋炒熟,，然后再用破壁機(jī)研磨成粉末狀，放在一起調(diào)勻,，每次取出20到30，可直接放在杯子中,，用開水沖調(diào),，然后食用即可。
芝麻怎么吃 2 1,、白芝麻核桃粥 制法：大家可以準(zhǔn)備白芝麻50克,，核桃仁100克，然后將這些食材一起搗碎了混合起來,，然后加入適量大米和水,，接著大家可以煮成粥，這時候就可以食用了,。
美味的白芝麻核桃粥不僅非常的好吃,，并且日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌字ヂ楹颂抑啵强梢詭椭覀兇蠹移鸬椒浅?--的補(bǔ)肝的功效,，對于幫助我們大家---和預(yù)防繼發(fā)性癥的效果是---的,。
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