布丁花果茶的泡法材料：葡萄100克,，紅茶包1個，布丁2-3個。泡法：

1.將布丁切成小塊,，成都市花茶進(jìn)貨渠道,，裝入盤子，以備用,。

2.取一個玻璃杯子,，倒入沸水，加入紅茶包,，大約3分鐘左右后取出茶包,。

3.把葡萄清洗干凈，切碎,，去籽,，然后放入榨汁機(jī)榨汁。

4.把葡萄汁,、布丁塊一起加入紅茶中,，調(diào)勻即可飲用。根據(jù)個人喜好,，還可以加入適量的蜂蜜或冰糖,。

5.在夏季，喜歡喝冷飲的,，還可以加入冰塊,，或者晾涼后放入冰箱，冰鎮(zhèn)后飲用,。布丁花果茶的功效

1.葡萄：葡萄富含多種人體所需的---酸和強(qiáng)物類黃酮,，可清除體內(nèi)自由基，葡萄中的多量果酸有助于---,，-和胃,。

2.紅茶：紅茶富含胡蘿卜素、---a和多種人體所需的---酸,，可以幫助胃腸---,、促進(jìn)食欲、提神消疲,、生津---,、可、消除水腫功能,。3.布丁花果茶：這款茶具有提神醒腦,、生津---、和的功效,。

在現(xiàn)實生活中,，很多的-都受到了的困擾,，可以說是眾多女性的夢魔，那么,，有什么方法可以幫助女性走出的夢魔呢？今天生活妙招網(wǎng)小編就來分享兩款茶可以讓女人告別“”,�,？畈瑁何寮t水材料：水、紅糖,、紅花生,、紅棗、紅豆,、枸杞,。做法：用一個兩杯水大的陶罐，加蓋,，放入水中煮,，開后小火20分鐘，即可,。

從鍋里拿出陶罐后把陶罐里的五紅水倒入杯中既可飲用,。五紅水對人體，正常人也可以飲用該五紅水,，對和其它有----,。圖方便的話也可以給平常喝的開水里面加枸杞和生黃芨，時間長了也有這樣的---,。及易上火的人不能加生黃?,。功效：有的功效，對很有---,，促進(jìn)-循環(huán),、舒筋、暖脾健胃,、化淤生新,，對有一定的輔助---。

---款茶：玫瑰花茶-認(rèn)為,，玫瑰花藥性溫和,，具有---、安撫,、抗懮郁的功效,。因此，經(jīng)期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯,，放入15克玫瑰花,，加入開水,，浸泡5分鐘后即可代茶隨意飲用，具有“解郁圣藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情“多云轉(zhuǎn)晴”,。當(dāng)然,，在飲用時您還可以根據(jù)個人口味調(diào)入冰糖或蜂蜜。在經(jīng)期飲用玫瑰花茶不僅能------情緒,，還可以還您一個好臉色,。