黑芝麻怎么吃？磨粉吃

1,、芝麻連皮一起吃不容易---,，壓碎后不僅有股迷人的香氣，色選白芝麻,，更有助-人體吸收,。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，涂在面包上或放入沙拉醬里,，就能得到芝麻的好處,。

2、黑芝麻有養(yǎng)血補(bǔ)肝作用,，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推遲和控制眼睛昏花,。具體吃法是把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡覺前半小時(shí)各吃一湯匙,，各約20克,。

天津益晟科技有限公司位于天津市西青經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)賽達(dá)國際工業(yè)城，廠區(qū)占地1萬多平米,，主要經(jīng)營品類有脫皮芝麻,、炒香芝麻，色選芝麻,，擁有芝麻王,、麻祖、銀龍,、銀珠、銀星等諸多品牌,。

芝麻粳米粥具體做法

材料：核桃仁250克,，黑芝麻250克,，牛奶200毫升，豆?jié){20毫升,，白糖適量,，雞蛋1個(gè)。做法也非常簡單,，將核桃仁,、黑芝麻研成粉末，與牛奶,、豆?jié){,、白糖調(diào)勻，色選白芝麻生產(chǎn)廠,，放入鍋中煮沸,，色選白芝麻加工，打入雞蛋,，邊攪邊煮至蛋熟即成,。

做法：芝麻50克炒熟研末，待粳米100克煮成粥后,，拌入芝麻末同食,。