為大家整理了吃枸杞的留意事項，一同來看看吧,！

　　秋天-枸杞+山楂

　　秋天,，空氣枯燥，人們易呈現(xiàn)口干,，即便涂抹潤膚霜也難以消弭,，此時，將枸杞搭配雪梨,、川貝,、百合、玉竹等,，效果非常---,，再泡一杯枸杞山楂飲，能夠到達“酸甘化陰”之效,，起到養(yǎng)血,、生津補液的作用。

　　冬天-枸杞+山藥

　　冬天,，寒氣逼人,，人們習氣將本人裹進厚厚的棉衣中，正宗枸杞子是不是很甜,，以助本身陽氣抵御冰冷,。枸杞可以平---氣,，天天服用,，青銅峽正宗枸杞,，---是和各種粥品搭配，如何判斷正宗的枸杞,，如大棗,、龍眼、山藥等,。有助于人體陽氣生長,，抵御自然界嚴寒。枸杞山藥粥是---的冬季補身良品,。枸杞能夠補肝,、，同時還有明目的效果,，山藥起到固,、的---，假如加點粳米,，更是有補益脾胃的作用,。常吃可加強身體、維護,、,。原來，枸杞在每個時節(jié)搭配不同的食物,，具有不同---,，除了四季巧妙搭配之外，枸杞也可像普通食物一樣參加茶水,、粥,、羹湯、菜肴里常服,，日常生活中無妨變著把戲吃枸杞吧,！

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