枸杞還含有---的---c和---a，枸杞子功效,，---a有助預防眼睛夜盲癥,、，所以枸杞也常被以為是能夠明目的食物,。枸杞中富含自然枸杞色素,，枸杞多糖,，它們是枸杞的活性成分，枸杞多糖在動物實驗中有抗的效果,，能經(jīng)過機體系統(tǒng)來抑止生長,，還有助---細胞的凋亡，黑枸杞多少錢一斤,，目前也有重點研討枸杞的提取成分有助促進細胞凋亡的實驗,。
枸杞多糖還有助調(diào)理和血糖，在動物實驗中,，枸杞多糖有助降低四氧---的動物的血糖或,，從而起到糖的效果。不過要留意的是這些實驗都是在動物實驗中,，銀川枸杞,，而動物實驗所獲得的效果不同等于---實驗的效果，很多有效成分是從植物中提純來,，劑量高濃度高,，和我們平常吃食物中攝入的成重量是完整不能同等的。所以,，枸杞對人體的局部---還是因人而異的,。
銀川枸杞，黑枸杞,，中寧枸杞,，寧夏枸杞，正宗中寧枸杞,。
1,、進步功用,。吃枸杞子能夠扶正固本和扶正怯邪，它不但能夠加強機體功用,，有效的促進安康恢復，還可以進步機體的抗病才能,，協(xié)助機體抵御---的損害,，從而加強機體對各種有害---的順應才能。
2,、具有作用,。枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑止作用，當代實驗和---應用的結(jié)果標明,，枸杞葉代茶常飲,，能---進步和---老人,、體弱多病者和的功用和生理功用，具有強壯肌體和---衰老的作用,。對---配合,，有減輕毒反作用，避免白血球減少,，調(diào)理功用等,。實驗研討發(fā)現(xiàn)：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑止癌細胞的作用，可使癌細胞完整決裂,，抑止率達100%,。
3、具有明目作用,。從事計算機行業(yè)的是比擬分明枸杞具有---眼疲倦,、眼干的病癥。在醫(yī)書上說,，枸杞還能夠肝血肝血缺乏,、陰虧虛惹起的視物昏花和夜盲癥。
4,、具有抗疲倦作用,。枸杞子能---增加肌糖原、肝糖原的貯備量,，進步人體生機,，有抗疲倦的作用。
5,、加強---,。枸杞子具有---大腦的功用，加的學習記憶才能,。
6,、進步肌體的順應性。枸杞子可以---地進步人體的順應性防御才能,，從而使人在遭到傷害性---的時分,，例如遇到缺氧、冰冷,、等的忍受接受才能,。
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因而，順應天時變化,，對本人的日常飲食起居及肉體攝養(yǎng)停止相應調(diào)整,。“未病先防,，有病防變”,，增強對的保健合理其時。于是,，本院-部胡業(yè)建醫(yī)生給大家引薦了這款春季適合湯膳,！
豬肝：含鐵量較高，是養(yǎng)血,、的佳品,，含有多種---，防衰老,；
枸杞葉：具有一種特殊的香甜味,，還有補虛益精，---止渴,，明目,，生津補肝的---；
枸杞：性平,，味甘,，歸肝、經(jīng),，具有滋補肝,，益精明目作用，常用于肝陰虛證 本品甘平質(zhì)潤,，平補肝,，有滋補強壯作用，凡肝陰虛諸證均可應用,。
此湯具有明目的作用,，民間用于風熱目赤、雙目流淚,、視力減退,、夜盲、營養(yǎng)---等病癥,。注：脾虛有濕及泄瀉者慎服
食材：鮮枸杞葉200 克豬肝200克枸杞子、姜絲,、食用油少許,。
做法：豬肝洗凈后,，在清水中把豬肝浸泡30分鐘，枸杞茶的功效與作用,，取出豬肝洗凈后切片,；鍋里下水待水開后，把切好的豬肝放入沸水,，豬肝變顏色即可撈出待用,；取另一鍋，放入適量水,，參加少許姜絲,、食用油，待水開后下入枸杞葉和枸杞,，倒入焯過水的豬肝,，攪拌平均；參加鹽,，待水開后煮1-2分鐘即,。
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