春天-枸杞+黃芪
春天,,萬(wàn)物復(fù)蘇,人體陽(yáng)氣慢慢升發(fā),,氣溫還未回暖,,天氣變化頻繁,枸杞子功效,,再加上---頻發(fā),,所以此時(shí)身體養(yǎng)護(hù)非常重要。枸杞味甘平補(bǔ),,春季可單獨(dú)食用,,也可搭配性溫食物一同食用,春天將枸杞與黃芪一同搭配,,有助于人體陽(yáng)氣,,在春天呈現(xiàn)疲倦乏力病癥時(shí),,喝點(diǎn)枸杞黃芪水,可起到固表的-,。
夏天-枸杞+菊花
酷熱的夏天,,銀川枸杞,一壺甘涼的茶水能夠消弭暑熱,,也不至于像冷飲傷身體,,是-的選擇。枸杞味甘,,再搭配菊花一同飲用,,能夠起到明目,肅火的作用,。
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枸杞又名枸杞子,在寧夏枸杞主產(chǎn)區(qū),,寧夏回族自治區(qū)中寧縣,,農(nóng)戶們習(xí)氣稱謂枸杞樹(shù)為“茨”,枸杞園稱為茨園,,枸杞枝條叫茨條,。枸杞每年6月-11月是枸杞的采摘期,分夏果和秋果,,吃枸杞有什么好處,,有很多人不解枸杞采摘回來(lái)是怎樣晾曬的呢?都添加一些什么東西,,如今小編給大家講一講,。
如今給大家提高一下新穎枸杞,采摘下來(lái)的鮮枸杞的表皮上都有一層自然的蠟,,在晾曬前必需要把這層自然蠟去除,,鮮枸杞才能夠晾曬干,這時(shí)分我們的前輩們就想到了用食用純堿和食用鹽來(lái)去除枸杞外表的自然蠟,。就是把食用鹽和食用純堿按比例化成水,,撒在新穎枸杞外表拌勻讓新穎枸杞外表充沛的接觸到純堿水,然后把它鋪在晾曬枸杞的竹簾上停止晾曬,天氣好的話4天左右枸杞就干了不能讓枸杞淋到雨,。
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1,、-
紅枸杞種植歷史比擬長(zhǎng)久,,各種作用也得到---醫(yī)學(xué)的-,主要含有枸杞多糖,、胡蘿卜素,、---、---酸以及鋅,、鐵,、鈣等微量元素,被譽(yù)為“全營(yíng)養(yǎng)素食物”,。紅枸杞主要-有明目,、補(bǔ)益精、消弭疲倦,、抗等,,也就是說(shuō)你的眼睛不好能夠吃點(diǎn)紅枸杞,,、虛弱紅枸杞的作用高于黑枸杞,。
黑枸杞是近幾年衍生的新種類,作用目前還沒(méi)有到達(dá)---醫(yī)學(xué)的-,,但黑枸杞被譽(yù)為“滋補(bǔ)軟黃金”也是有依據(jù)的,,黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪,、糖類,、有機(jī)酸、礦物質(zhì),、微量元素,、---等100多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素。-是“花青素”,,它是自然的劑,,對(duì)防衰老、女性美容養(yǎng)顏的價(jià)值高于紅枸杞。
2,、口感和搭配辦法
在口感上,,紅枸杞性溫略甜,其固的-決議更合適冬季食用,,比方冬季我們燉雞湯,、排骨湯、羊肉湯,,參加20粒左右紅枸杞做藥膳,、湯的滋補(bǔ)效果會(huì)大大提升,同時(shí)紅枸杞能夠直接干吃,、搭配紅棗,、花茶等泡水喝;黑枸杞性涼微酸,,更合適胃口降落的夏天,,-是搭配各類花果茶、比方黑枸杞蜂蜜茶,、黑枸杞檸檬柚子茶,、黑枸杞玫瑰茶不只口感酸甜開(kāi)胃解暑,黑枸杞的“花青素”融入水中,、顏色會(huì)成粉紅色或藍(lán)色-漂亮,,炎炎夏日看到這種-的花茶飲就想喝上幾口。
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