荔枝吃太多可能引起低血糖,，如何科學吃荔枝？可以搭配西瓜吃

荔枝雖好吃,，血橙粉加工,，吃多了卻有可能會出現(xiàn)低血糖。很多人覺得奇怪,，水果都是甜的,，含糖量---，吃多了不應該是血糖升高嗎,？怎么會出現(xiàn)低血糖,？這是因為荔枝中富含果糖，果糖是不能直接為人體所利用的,，必須經過轉化為---,，才能為人體的代謝提供能量。當人體過量食用荔枝之后,，便出現(xiàn)了大量的果糖在體內積存,，進而需要進行轉化，期間提供的果糖轉化酶就會出現(xiàn)相對缺乏,。在一些人群,，尤其是兒童對果糖的轉化能力較差，低血糖出現(xiàn)的可能性就更高,。同時果糖還可以---胰島β細胞,，迅速釋放大量的---，血橙粉價格,，加重低血糖反應,。而且吃了較多的荔枝之后，會有飽腹感,，還會影響人的食欲,，影響其他食物的攝入,。這幾方面因素會引起體內血糖下降，從而出現(xiàn)“-性低血糖”---,，輕者---,、-、心慌,、手抖,、出冷汗，---的甚至會發(fā)生昏迷,、---、心律不齊等---,。---是兒童以及---要謹慎,。