薄軟的圓形外皮，攤好疊放在一起，商丘灌湯包培訓(xùn)電話,，從蒸汽火鍋里撈出煮好的味道鮮咸,，帶點(diǎn)鹵味且口感豐富菜：豆芽、黃瓜,、面筋放在皮上,，還可以加入雞蛋、香腸,、鴨蛋等,，調(diào)料：辣椒醬、芝麻醬,、香菜,，也可一同放入其中，一個(gè)分量---味道---的好又來卷饃就卷好了,，灌湯包培訓(xùn)電話,，吃起來面皮q彈勁道，且卷饃中的菜豐富,，吃上一個(gè)好又來卷饃,，---阜陽家鄉(xiāng)味道的記憶涌上心頭。
迫不及待找了一家專賣“卷饃”的攤子,，看著老板把豐富的餡料一一加入薄薄的面皮里，順道一卷,，就成了一個(gè)漏斗狀的小柱子,，一個(gè)“卷饃”就這樣完成了。咬上一大口,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面的餡料十分的講究,，豆芽、面筋,、香菜,、鹵雞蛋都被完全的混合在一起，正宗灌湯包培訓(xùn)電話,，調(diào)上些辣醬,，味道很足，---吃哩,！站在老板的店面旁吃完了整個(gè)“卷饃”,。不過10多分鐘的時(shí)間，卻發(fā)現(xiàn)老板一直在---的忙活,，可見這一特色美食在當(dāng)?shù)氐氖軞g迎程度,。阜陽“卷饃”已經(jīng)成為阜陽為普通的一樣小吃,，有的家里自己也會(huì)做來吃。
材料：面粉300克,、水160克,、油20g醬適量喜歡的蔬菜適量
做法：1一斤面6兩水。如果你的面---的軟,，可將面與水的比例調(diào)成一斤面配6兩半的水,。水的用量是熱水占三分之二，冷水占三分之一,。2把面和好之后,，稍抹上一層油，然后將保鮮膜覆蓋上,，留出20-30分鐘去醒一醒,。3醒完之后，拿出抹過一層油的案板,，把面粉團(tuán)搓條,。4將長條切成小塊，壓成圓形,。將表面抹上一層油,。5將圓形卷餅面對(duì)面放置抹了油的那一面，兩兩相對(duì),，然后壓成一張大的圓形,。6現(xiàn)在可以把餅皮入鍋了，可以選用不粘鍋,，沒有不粘鍋就在鍋底輕輕刷一層油,，然后烙一下就可以出鍋了。7調(diào)你喜歡的醬料就可以了,。然后放入你喜歡的蔬菜或者肉即可,。健康的飲食習(xí)慣，灌湯包培訓(xùn)電話,，不僅是為了養(yǎng)顏---，更是一種對(duì)-品質(zhì)追求的象征,。想要健康,，從自己動(dòng)手開始！ 次數(shù)用完api key 超過次數(shù)---
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