怎樣-快有效？

“一戒”心事解釋：比如胖孩子往往自信心不足,，心理壓力大,，體重過(guò)高的女性易患，胖男則往往好斗,。所以這戒,，就是要放下重重的心事。很多肥胖的人覺(jué)得自己在愛(ài)方面不滿足,，沒(méi)有-,，-加盟，于是通過(guò)過(guò)量飲食來(lái)彌補(bǔ)這種匱乏感,。心理影響身體的肥瘦!如果不從內(nèi)心清除情緒垃圾,，-加盟公司，清除掉一些-性的行為模式,，不斷壓抑自己,，即使-成功，一段時(shí)間之后可能有兩個(gè)結(jié)果：有一個(gè)相反的力量就會(huì)反彈回來(lái),，體重也反彈了;其二,，長(zhǎng)期壓抑，即使瘦下來(lái)人也變得很憔悴,，甚至導(dǎo)致,。

-怕兩件事情：1、不是在自己想減,！2,、用錯(cuò)-方法！

相信的每年龐大的-大軍里,，有一部分人并不是自己覺(jué)得需要-才減的,！而常常是因?yàn)榧胰艘�求、社交壓力�?的,！因?yàn)槊總�(gè)人對(duì)美的定義不一樣,！只要接納自己、能和身邊的環(huán)境和諧共處,，體型的胖與瘦真的沒(méi)有關(guān)系,！冠芊磁療-即便作為一個(gè)大眾體重管理從業(yè)者，也認(rèn)為我們應(yīng)該支持多樣化審美,！不贊同身材,！瘦并不是身材美的標(biāo)準(zhǔn)。