卷發(fā)毛躁蓬松如何打理

橄欖油有---的潤發(fā)效果,，能夠有效撫平頭發(fā)毛躁蓬松。建議在洗頭的時候,，在發(fā)絲上涂抹上一點(diǎn)橄欖油,，學(xué)美容美發(fā)學(xué)校學(xué)費(fèi)，然后再進(jìn)行,，大約3分鐘之后用溫水洗凈即可,，長期用橄欖油洗頭便能達(dá)到撫平頭發(fā)毛躁蓬松的目的。

補(bǔ)充蛋白質(zhì)

如果頭發(fā)缺乏蛋白質(zhì)的時候,，也會出現(xiàn)頭發(fā)毛躁蓬松的狀況,。這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的流失會讓發(fā)絲缺乏營養(yǎng)，在這個時候,，我們就要給身體補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì),，平時不妨多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物,，讓頭發(fā)不再蓬松毛躁,。

自然晾干

很多mm喜歡在洗完頭之后直接用吹風(fēng)筒將頭發(fā)吹干，這樣一來,，原本毛躁蓬松的頭發(fā)就會變得的毛躁,，這是因?yàn)楦邷剌椛鋷ё吡祟^發(fā)的水分。建議在洗完頭后,，將頭發(fā)自然晾干看,。

不過由于卷發(fā)又厚又密，通常需要比較長時間才能晾干,，美容美發(fā)學(xué)校怎么收費(fèi),，如果你沒有耐心等它自己風(fēng)干,，可以用套上風(fēng)罩的吹風(fēng)筒調(diào)到冷風(fēng)吹頭發(fā)。這樣可以讓頭發(fā)看起來不那么毛躁蓬松了,。

經(jīng)常洗頭

對于長發(fā)且頭發(fā)干枯毛躁的人,，如果長時間不洗，會導(dǎo)致洗頭時掉更多頭發(fā),，斷頭發(fā)也是頭發(fā)毛躁的原因之一,。可以洗兩遍頭發(fā),，次著重洗頭皮,，第二次著重洗頭發(fā)。

選擇梳子

選擇梳子也有一定的竅門,，對于干枯毛躁的頭發(fā),，盡量不要使用起靜電的梳子，不可使用太密的梳子,。梳理頭發(fā)時,，一定不可強(qiáng)力撕扯，因?yàn)檫@樣對頭發(fā)的傷害非常明顯,。

發(fā)膜滋養(yǎng)

每周---能做1至2次的發(fā)膜滋養(yǎng),，洗完頭發(fā)后在頭發(fā)上涂抹上保濕發(fā)膜，再用毛巾包裹頭發(fā)10分鐘,，之后用清水直接沖洗干凈,，這樣頭發(fā)就會變得很柔順了。

頭屑多,、頭皮是年輕中常見的---,，變化、天氣干燥等因素是主要原因,，相對---的則可能存在---,、---等病理性因素。

冬季,，往往會使膚干燥,，易生死皮，加之運(yùn)動量,、清洗量的減少和飲食熱量的增加,，頭屑多、頭皮成了困擾學(xué)多人的常見---,。

1,、注意洗頭的頻率和方法

由于氣溫較低,，一些的洗澡,、洗頭頻率也會降低,。若有頭屑頭癢等---，一定要勤洗頭,，并注意盡量用溫水洗,，且注意不要用堿性太強(qiáng)的洗發(fā)水。因?yàn)橛脡A性洗發(fā)水雖然當(dāng)時洗得很干凈,，但實(shí)際上更容易造成皮膚角質(zhì)化使頭屑增多,。

2、注意飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié)

初春乍暖還寒,，不少喜歡吃一些高熱量食物,，或者諸如火鍋、炸雞等辛辣,、油膩的菜品,。雖然增強(qiáng)營養(yǎng)確實(shí)符合飲食規(guī)律，但若有頭屑頭癢---則須注意,，要盡量減少辛辣,、油膩的食物，并多吃蔬菜,，少吃羊肉,、海鮮等易上火的食物，降低油脂分泌旺盛程度,。