小米含有豐富的---a,,每100克小米就含有17毫克---a,,孕婦吃小米,,可以補(bǔ)充---a,,可以明目養(yǎng)眼,,保護(hù)視力的健康,,也可促進(jìn)胎兒對---a的吸收---,,促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,。
小米含有豐富的---b12,,孕婦吃小米,可以補(bǔ)充---b12,,孕婦懷孕后---憊常會胃口不佳,,補(bǔ)充---b12,,可以促進(jìn)腸胃---,有機(jī)小米經(jīng)銷商,,增進(jìn)食欲,,促進(jìn)補(bǔ)充的營養(yǎng)元素的多元化。
馬坡金谷又名馬廟金谷營養(yǎng)豐富,。據(jù)測定,,有機(jī)小米批發(fā)商,淀粉含量66.85%~69.76%,,蛋白質(zhì)含量達(dá)11.2%~13.4%,,脂肪含量4.5%~5.85%,有機(jī)小米,,比普通小米高1%~3%,。所含蛋白質(zhì)、脂肪均高于大米,、面粉,。人體必需的8種---酸含量豐富而比例協(xié)調(diào)。如賴氨酸0.22%~5.24%,,蛋氨酸0.4%,,色氨酸0.25%,亮氨酸1.87%,,蘇氨酸,、異亮氨酸及纈氨酸等含量在0.42%~2.88%之間。---的含量亦較豐富,,而粗纖維的含量又是幾種主要糧食作物中低的,。為產(chǎn)婦、幼兒及老人的滋補(bǔ)佳品,。
小米即粟米,,能開腸胃,有機(jī)小米多少錢,,補(bǔ)虛損,,益丹田,可用于氣血虧損,,小米沙拉【用料】小米300克,、沸水、哈密瓜,、奶酪,。【做法】⑴ 碗中放入小米,,倒入沸水燙熟大約五分鐘,。[11] ⑵ 哈密瓜消去外皮,去籽,,切成1厘米見方的小丁,,奶酪切成丁。⑶ 將小米,、哈密瓜丁,,奶酪丁和調(diào)味汁拌勻。調(diào)味汁用料:橄欖油5湯勺,、檸檬3湯勺,、水150毫升、蜂蜜,、鹽,、胡椒粉。
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