(一)麻醬小料做法
麻醬汁500克(先用高湯將麻醬化開,,攪成稍稠的麻汁醬),生抽王100克,,辣椒油50克,,花椒油10克,鹵蝦油70克,,麻辣小海鮮價(jià)格,,豆腐乳1汁75克,雞粉30克,,花生醬50克,,味精、急汁各20克,,精鹽15克,。
上述原料混合攪勻即可。
南門涮肉的秘1制小料成分:麻醬,、韭菜花,、醬豆腐、蠔油,、芝麻油
(二)蒜泥小料做法
蒜泥300克,,雞精5克,精鹽8克,,雞粉3克,,芝麻油75克,高湯100克,。上述原料混合攪勻即可,。
(三)海鮮汁小料做法
高湯1.2千克,,味精200克,雞精85克,,麻辣小海鮮價(jià)格,,冰糖,、海鮮醬油各180克,生抽400克,,果仁蓉200克,,海鮮醬460克,棗花蜜汁50克,,姜汁30克,,蒜蓉、蔥蓉各50克,。
混合放入鍋中燒開小火熬10分鐘即可,。
(四)孜然香辣小料做法;1,、鍋上火注入色拉油3千克,、紅油2千克燒至四成熱下入三蓉(蔥、姜,、蒜各150克)小火炒出香味,。黃燜雞醬料
2、然后放入三五香辣醬蓉1千克,,老干媽辣醬,、果仁蓉各 500克,孜然粉300克,,焙香的面包糠1千克炒香,。
3、至水汽干時(shí)再倒入味汁2千克,,繼續(xù)炒30分鐘,。
4、至油水相溶時(shí)加入雞粉,、白糖各50克,,味精75克,精鹽35克,,攪勻即熄火,。黃燜雞醬料
(五)鮮椒小料做法
1、鍋上火,小海鮮價(jià)格,,加色拉油350克,、辣椒油50克。
2,、燒至四成熱時(shí),,放鮮紅椒蓉500克、蒜泥100克,、蔥蓉75克,。
3、炒香時(shí)間約15分鐘,,麻辣小海鮮價(jià)格,,再加海鮮醬50克炒勻,,接著加入高湯200克,、白糖50克、味精30克,、精鹽20克,。
4、炒勻且原料相溶后即可出鍋,。
吃海鮮的講究:
1,、 吃海鮮時(shí),適量喝點(diǎn)白酒和米醋,,但吃海鮮不宜喝啤酒,。
2、 吃海鮮后,,一小時(shí)內(nèi)不要食用冷飲,、西瓜等食品,且不要馬上去游泳,;
3,、 海鮮富含高蛋白,容易對(duì)蛋白質(zhì)-的人請(qǐng)不要貪食哦,。海鮮即由此引起,。
總體來說吃海鮮還是可以的,
許多中年男覺體力不支,、精力不濟(jì),常借助補(bǔ)藥養(yǎng)生,。其實(shí),,自然食物相對(duì)于人工合成的-,其安全性和-性都會(huì)-。海產(chǎn)品就有-的滋補(bǔ)功效,。
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每次吃海鮮都得經(jīng)過一番糾結(jié)
想吃新鮮的大蝦,,還想吃q彈的魷魚
想吃麻辣鮮香小龍蝦,?
嗯,還想吃花蛤,、扇貝
……
腫么辦,?
那就整一次 【麻辣小海鮮】 吧
一切就都不是問題,!浸在麻辣口的撈汁里深入吸收撈汁的鮮兒整個(gè)小海鮮立馬升華到新的高度,!
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