誤區(qū)一：近視算不上一種病,，多不過是一副眼鏡的事兒？
如果這樣想,，那可真是小瞧了“近視”這回事兒了,，實際上，近視不僅僅是“看不清楚”的問題,，近視是屈光不正的一種,，能夠導致遠處物體在視網mo的成像不清。如果不加以控制,、-,，買太陽鏡，很容易導致視網mo上的系列---,，發(fā)展到一定程度甚至會導致失明,。
誤區(qū)二：青少年近視電子產品是唯—因素？
的確,，電子屏幕正在悄然改變人們的生活方式,。但其實，在沒有電子產品的古代,，也不乏近視---,。比如北宋大文豪歐陽修就是，有記載：“歐陽文忠近視,，常時讀書甚艱,，惟使人讀而聽之�,！庇醒芯勘砻鞲改鸽p方有高度近視---,，子女近視的概率將---提高。還有環(huán)境因素和---用眼習慣也是近視背后的“元兇”,，如電子產品的使用,、課業(yè)負擔重、活動時間少,，青少年長時間扎根書桌,，都會使眼睛感到疲勞，長此以往,，導致近視,。
誤區(qū)三：治liao近視,，手術矯正成為終ji武qi？
近視常見的治liao方法,，當然就是戴鏡框眼鏡或者yin形眼鏡,。青少年到達一定年齡，可以嘗試接受近視手術,。但提醒,，近視手術有，不是所有近視---都適宜接受激光手術,，術前請詢問醫(yī)生,。即便如此，術后若不改正---的用眼習慣,，仍會面臨“二次近視”哦,。
眼鏡可以重配，眼睛只有一雙,，愛護我們的眼睛,，配一副合格的好眼鏡，姜玉坤眼鏡,，我們
誤區(qū)四：---近視，我們---為力,？
盡管部分近視與遺傳有著密不可分的關系,，較為快速的社會節(jié)奏也對用眼強度形成了壓力，但兒童青少年的近視防止工作,，我們能做的還有很多,。
(1) 定期做檢查，聽從---指導,。通過佩戴合適度數的眼鏡矯正近視,，防止或---近視的發(fā)展。
(2)---用眼衛(wèi)生,，控制用眼強度,。保持讀寫距離和正確讀寫姿勢，常做休息或活動眼部肌肉進行放松,。
(3)改進室內照明，增加戶外活動,。每天兩小時以上的戶外活動能夠有效降低近視發(fā)生的幾率,。
(4)合理膳食。不要-,，不要喝酒,，多吃水果,、綠葉蔬菜和含有omega-3脂肪酸的魚類，在需要的時候考慮服用---,。
姜玉坤眼鏡公司,，在技術上了不穩(wěn)的難關，裝配眼鏡合格率,，并可以讓顧客-檢驗眼鏡,，解jue了顧客的。
用白色紙張印制的書刊外觀很漂亮,，印刷非常精致，但讀起來眼睛卻很容易疲勞,。
不管是看書還是看電視,，對比度太強都對視力有---影響。
紙張過白,，一是會增加顏色的對比度,，二是反射光線過強，會過度---視覺神經,，容易引起視覺疲勞,。看電視為什么要開燈,，就是要減小對比度,。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了,，那紙張顏色肯定是不合適的,。
2、反光太強
好的童書,，色彩要柔和,，接近自然色，太陽鏡,，反光不能太---,。
反光越厲害，眼睛受到的---越強,，眼睫狀肌處于過度收縮的狀態(tài),，眼睛---容易疲勞，時間長了就會形成功能調節(jié)性近視,。
3,、色彩太艷
孩子的視覺需要---，但如果認為鮮艷的顏色就是對視覺的---,，那就大錯特錯了,。孩子看慣了色彩太重太鮮艷的顏色,，偏光太陽鏡品牌，以后對自然顏色的分辨力就會減弱,。所以,，剛生下來的孩子不用給他看彩色的書，可以先給他看一些黑白顏色的書,。
圖書紙張的顏色還是以柔和的色調為好,，比如淡黃色、淡粉色等,，這些顏色閱讀時不會使眼睛很快疲勞,。
4、畫面太細
童書畫面不能太細太復雜,，字也不能太小,，否則孩子看起來很吃力，他會不自覺地睜大眼睛,，湊近圖書,，時間長了會影響其視力。
從醫(yī)學的角度講,，孩子出生后,，視力發(fā)育還沒有成熟，視力要一直發(fā)育到5歲才完成,。5歲時,，孩子的正常視力才能達到0.8～1.0。在這期間,，一定要注意保護孩子的視力,。因為孩子的眼睛沒有發(fā)育成熟，不能看太精細的東西,，所以,，字大一些、畫面簡單一些為好,。
5,、有---的味道
聞書的味道。有的圖書出版者為了追求圖書的外觀和手感,，使書看起來更漂亮,，摸起來更有---、更真實,，制作時添加了一些化學物品,，如果所用的材質不，就會對孩子的身體造成傷害,。一般來說,，有害的物質聞起來會有刺鼻的味道，購買時可以先聞一聞,，如果味道很不好聞,，就不要買了。
1.電腦屏幕閱讀或書面閱讀時,，每隔半小時閉眼休息2分鐘,。
2.閱讀過程中，常眨眨眼睛,，偏光鏡和太陽鏡的區(qū)別,，以保持眼球濕潤。
3.室內光照應充足,，建議使用全光譜燈泡,，---是使用電腦的時候。
4.使用防眩屏電腦顯示器,，防止顯示器傷眼睛,。
5.顯示器與眼睛保持45～76厘米距離,。
6.顯示器屏幕中心點低于雙眼10～20厘米。
7.室外陽光過強時，一定要戴太陽鏡,。
8.每晚---8小時睡眠
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