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桶裝水用水慢不妨“大換小”:普通家庭應(yīng)該根據(jù)家人的飲水量選擇適合的桶裝水產(chǎn)品,,如果在一兩個星期內(nèi)喝不完一桶標(biāo)準(zhǔn)18.9升的桶裝水,可以考慮改買小尺寸的桶裝水,。
·莫選快過期的水:
注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期,,盡可能飲用近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。盡量不要選擇保質(zhì)期快過期的水,,通常此時的水質(zhì)已不太理想,。
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純凈水,、蒸餾水經(jīng)過反滲透過濾或蒸餾提純,,幾乎不含任何礦物質(zhì),純凈水,,長期過度依賴純凈水,,有可能會造成機體微量元素攝入不足,純凈水價格,,應(yīng)引起人們注意,。
礦物質(zhì)水通常是在純凈水基礎(chǔ)上人工添加幾種礦物質(zhì)制成,定制純凈水,,其含量及礦物質(zhì)種類有限,,對于天然礦泉水規(guī)定的某些礦物質(zhì)如偏硅酸,不允許添加入礦物質(zhì)水中,。
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礦泉水不僅在超市中常見,,我們外出旅游或者是要開一些會議的時候都會準(zhǔn)備一些瓶裝的礦泉水,非常方便并節(jié)約時間,。
礦泉水除了價格高外,,水中先天或后天人為添加了多種礦物質(zhì)。比如鈣,、鎂,、鉀、鋅等,。
優(yōu)點:攜帶方便,,營養(yǎng)全
缺點:價格略高,。不適合家庭使用,。
前市面上出售的桶裝水有桶裝礦泉水也有桶裝純凈水,桶裝礦泉水既含有人體所需的礦物質(zhì),,又能直接飲用,,胥口鎮(zhèn)純凈水,方便安全又能維持人體正常身體機能,。
桶裝純凈水以符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為原料,,經(jīng)過電滲析,蒸餾法等其他加工方式制成的,,雖然更純凈,,但是水硬度較低,微量元素少,。偶爾飲用還可以,,但是長期飲用純凈水的話可能會造成營養(yǎng)素缺失。
因此桶裝礦泉水和桶裝純凈水,,我們應(yīng)優(yōu)先選擇桶裝礦泉水,。
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