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選一款適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水要注意兩點,。

干性發(fā)質(zhì)應(yīng)選擇清潔力弱的洗發(fā)水,，每日兩次，每次一洗,。頭發(fā)受損后,，你的發(fā)質(zhì)會變得更干燥，至好使用適合受損發(fā)質(zhì)的洗發(fā)精,。

油性發(fā)質(zhì)要選用清潔力強的洗發(fā)水,，直至用溫水洗發(fā)，這樣可以除去皮脂,。而且因為容易有---或產(chǎn)生油性頭屑,，當(dāng)有油性頭屑時要用專i用去屑洗頭。

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可不可以用香波洗臉

不能用洗發(fā)水洗臉，要用指 l定的清潔產(chǎn)品洗臉,，用洗面奶,、潔面乳都可以，但不要用洗發(fā)水洗臉,，畢竟洗發(fā)水的成分,，洗發(fā)水廠家，不適合洗臉,。

洗澡時,，我們會遇到?jīng)]有洗面奶的情況，生姜洗發(fā)水廠家,，這個時候很多人都喜歡用洗發(fā)水代替洗面奶,，其實這種方法是錯的，洗發(fā)水中的化學(xué)洗滌劑對皮膚有---的---,，而臉部---比較稚嫩,，很容易對臉部皮膚造成一定的傷害，導(dǎo)致---皮膚受損,， zui好不要用洗發(fā)水洗臉,。

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食物問題。食譜上存在的問題主要有兩種,，一種是體重過重的人經(jīng)常會出現(xiàn)食譜搭配不當(dāng),、營養(yǎng)攝入量不足等問題，造成頭發(fā)營養(yǎng)---,，形成脫發(fā),。另一個原因是營養(yǎng)攝入量過高，營養(yǎng)過剩,，比如肥胖的人由于身體多是油性環(huán)境,，造成體內(nèi)飽和脂肪酸代謝后在體內(nèi)產(chǎn)生廢物，加劇脫發(fā),。

心理問題心理因素是當(dāng)今許多都市青年脫發(fā)的重要原因,，當(dāng)心理壓力過大、焦i慮甚至抑郁時,，身體就會釋放一種叫“皮質(zhì)醇”的荷爾i蒙,，人就會感受到這種荷爾i蒙的釋放作用在---上，使毛發(fā)提前進入休止期,。這樣會加速頭發(fā)脫落,，還極易造成斑i禿。

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在我們賴以生存的環(huán)境中，塵土,、塵土,、化學(xué)品和各種微生物(---、霉菌)無時無刻不在侵襲著我們的頭發(fā),，如果你還習(xí)慣了用發(fā)膠,、摩絲和其他一些定形工具，頭發(fā)所吸附的臟物比你---的還要多,。姜香波對不喜歡姜味的人來說是一種痛苦,，因此在此我不使用。由于姜的氣味對于這類人來說比較刺鼻,，還有就是用在頭上還是會有很“暖和”的感覺,，如果你天生對姜不感興趣，那可不要盲目使用哦,，不然滿頭大汗的姜味會讓你的心情變得很不好,。