你真的會洗頭了嗎,？
洗發(fā)定要先梳發(fā)，梳開糾結(jié)的發(fā)絲,，長發(fā)一定要先從發(fā)尾開始梳理,，才不會對頭發(fā)造成不---的拉扯和損傷。接著把頭發(fā)用水沖到完全濕潤,，再將洗發(fā)乳在手心加水稀釋洗發(fā)乳揉搓起泡,，不要將洗發(fā)乳直接倒在頭皮上，然后將頭發(fā)當(dāng)成起跑機(jī),，這樣會---頭皮,。后沖洗時的水溫，不宜過冷或過熱,，水溫約40°c,，接近人體體溫蕞理想，同時記得蕞好使用花灑型,，水柱力量太大的話,，會對頭皮造成傷害。
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頭皮按i摩促頭皮健康
除了日常簡單的護(hù)理與頭皮按i摩,，通過按i摩可使頭部皮膚升高溫度，加速-循環(huán)和---,，令頭皮的皮脂腺,、汗腺、---等附屬氣管發(fā)揮正常功能,，從而使頭皮屑減少,。
1. ---取坐位，用雙側(cè)或單側(cè)手指與手掌從前額發(fā)際處向枕部來回轉(zhuǎn)動按i摩,，干發(fā)帽哪種好,，往返做30次，至頭皮有-感為止,。
2. 單手四指(食指,、中指、無名指,、小拇指)并攏彎曲成90度,，從發(fā)際處向后輕輕敲打，往返做10次,，使頭部有輕松感為佳,。
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干發(fā)帽廠家為您分享：必須要知道的頭發(fā)愛吃的食物
人需要補(bǔ)充營養(yǎng)當(dāng)然頭發(fā)也不例外,，很多人都知道何首烏、黑芝麻,、海帶,、紫菜等對頭發(fā)的生長有---的作用，但頭發(fā)所需要的營養(yǎng)遠(yuǎn)---這些,，富含---c,、含銅含鐵的食物也可幫助頭發(fā)烏黑健康。
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