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鮮蔬菜配送

飲食---是很多人都很喜歡的一種---方法，一般的餃子,、獅子頭,、蝦餅都是有大量的肥肉、面粉和其它餡料做成的,，所它們的熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于瘦肉,。可是又有些卻在烹調(diào)中不知不覺將熱量提高了好幾倍,，所以烹調(diào)也是關(guān)鍵,，你不可不防。飲食---是很多人都很喜歡的一種---方法,，一般的餃子,、獅子頭、蝦餅都是有大量的肥肉,、面粉和其它餡料做成的,，所它們的熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于瘦肉�,？墒怯钟行﹨s在烹調(diào)中不知不覺將熱量提高了好幾倍,，所以烹調(diào)也是關(guān)鍵，你不可不防,。

關(guān)于蔬菜,，那些你不知道的小知識

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芹菜葉

　　芹菜葉可以提供豐富的鈣質(zhì)和鐵，是骨質(zhì)疏松,、缺鐵性人群的好食材,。芹菜葉還能補(bǔ)充-、維e等---,。在烹飪芹菜時(shí),，建議不要擇掉芹菜葉，應(yīng)洗凈整株烹飪,。

　　白菜葉

　　白菜外層綠葉中的胡蘿卜素濃度要比中心白色葉子高十幾倍,，---c也要高好幾倍呢。即使覺得混起來炒口感不好,，也不要把葉子扔掉,，而應(yīng)該掰下來，另做一盤青菜,，或用綠葉做湯,、做餡,。

春季早熟番茄定植期取決于大棚內(nèi)的小氣候條件。其指標(biāo)是10厘米地溫應(yīng)穩(wěn)定在8℃以上,，氣溫在0℃以上能達(dá)到6-7℃,，并穩(wěn)定在5-7天后定植。為了適時(shí)早定植,，應(yīng)在定植前15-20天扣棚烤地,，一般多在3月下旬-4月中下旬定植。 定植后的管理主要是溫濕度的控制以及澆水,、追肥和中耕的管理,。

溫濕度的控制

　　定植后要求較高溫度，加速緩苗,，為開花坐 果奠定物質(zhì)基礎(chǔ),。所以定植后3-4天不放風(fēng)，棚內(nèi)維持25-30℃左右,，空氣濕度可達(dá)80%左右,。緩苗后要降低棚溫，加大放風(fēng)量,，白天20-25℃,，夜間 13-15℃左右，但夜間溫度不能過低,，否則影響植株正常發(fā)育,。

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