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勇忠機械設(shè)備廠與您分享蓮子皂角米粥的做法步驟

1取適量皂角仁，淘凈,，溫水中浸泡2---3小時,。 

2蓮子入水浸泡，綠豆入水浸泡,。 

3銀耳泡發(fā),，泡好的皂角米，蓮子去皮機價格,，體積變大,，變的透明。 

4取砂鍋,，把泡好的原料入鍋中,，蓮子去皮機，加入適量的水,。泡皂角米的水可連汁一起盛入鍋中,。 

5燒開鍋后，轉(zhuǎn)小火慢燉一小時,，至所有原料都軟爛,，可調(diào)入適量的糖一同食用。

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勇忠機械設(shè)備廠與您分享如何剝蓮子

其實只要把蓮蓬頭掰開就可以了,，不需要太大力就可以把里面的蓮子逐粒挖出來，每顆蓮子外面還有綠色的表皮,，這時可以用小刀劃一劃就能輕輕將整顆蓮子剝出了,。

既可以單獨生吃，也可以將蓮心留下來泡茶喝,。蓮蓬也有用處，可以在飯快熟的時候把它放在放上面,，米飯就會帶有特殊的香味,，胃口都好了。

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