1,、用眼距離過(guò)近

青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,，但如果經(jīng)常以此距離看書,，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,，所謂的假性近視,。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度，使睫狀肌不能靈活伸縮,，由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng),，使眼外肌球施加壓力，眼內(nèi)壓,，眼內(nèi)組織充血,，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸,，眼球前后軸變長(zhǎng),，超過(guò)了正常值就形成了軸性，所謂真性近視,。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米,。

2,、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之,，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),，眼睛的肌肉不能放松而呈---狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視,。

3,、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱

如果光線太強(qiáng)，如陽(yáng)光照射書面等,，會(huì)引起---反射,，---眼睛，使眼睛不適,，難以看清字體,，相反，太陽(yáng)鏡什么牌子好,，光線過(guò)弱,，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體,，頭部就會(huì)向前,，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,，眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或---而形成近視,。

姜玉坤眼鏡公司不僅在裝配上讓顧客放心，首開眼鏡行業(yè)顧客-動(dòng)手檢驗(yàn)之先河,，在售后服務(wù)上姜玉坤眼鏡公司的承諾更是前無(wú)古ren---，你只要在姜玉坤眼鏡公司配了眼鏡,，都會(huì)得到這樣的承諾：“放心的使用吧,，無(wú)論多長(zhǎng)時(shí)間,，只要眼鏡出現(xiàn)問(wèn)題,，我們都負(fù)責(zé)免費(fèi)修理，修不好還可以免費(fèi)換新的,�,！苯�玉坤不僅這么說(shuō)了，也是這么做的,，誠(chéng)實(shí)守信的儒商形象讓人敬佩,，這樣的售后服務(wù)聽著就讓人放心,，何況姜玉坤說(shuō)到做到,。

配眼鏡不是小事情,，我們應(yīng)該珍愛自己和孩子珍貴的眼睛,。配眼鏡找姜玉坤才真正放心。

4,、在車上或躺著看書

車廂在震動(dòng),，身體在搖動(dòng),，偏光太陽(yáng)鏡價(jià)格，眼睛和書本距離無(wú)法固定,，加上照明條件不好,，加重了眼睛的負(fù)擔(dān),，經(jīng)常如此就可能引起近視,。躺著看書,，兩眼不在水平狀態(tài),，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致,，兩眼視線上下左右均不一致,，書本上的照度不均勻,，都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,，日久就形成近視,。

5,、睡眠不足

當(dāng)睡眠不足時(shí),，第二天精神不振,，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息,，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān),，促使近視發(fā)生。睡眠不足是的形成原因中很重要的一條,。

1.眼內(nèi)進(jìn)入沙塵類異物時(shí)

　　用兩個(gè)手指頭捏住上眼皮,，輕輕向前提起,，往眼內(nèi)吹氣,，---流淚沖出沙塵；也可翻開眼皮查找,，用干凈的紗布或手絹輕輕沾出沙塵,。

2.眼內(nèi)進(jìn)入的是鐵屑類或玻璃、瓷器類的危險(xiǎn)顆粒

　　切忌揉搓或來(lái)回擦拭眼睛,，尤其是黑眼球上有嵌入物時(shí),，應(yīng)閉上眼睛,，然后用干凈酒杯扣在有異物的眼上,，再蓋上紗布，用繃帶固定去求醫(yī),，盡量不要轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,。

3.---、shao堿等具有---腐蝕性的化學(xué)物品濺入眼內(nèi)

　　現(xiàn)場(chǎng)急救時(shí)睛及時(shí),、正規(guī)的沖洗是避免失明的首要---,。要立即就近尋找清水沖洗-的眼睛,。沖洗時(shí)將傷眼一側(cè)朝向下方，用食指和拇指扒開眼皮,，盡可能使眼內(nèi)的腐蝕性化學(xué)物品全部沖出,。若附近有一盆水，---立即將眼睛浸入水中并---眨眼,。如果孩子太小，可以用手幫助孩子做眼皮開合的動(dòng)作,。

4.生石灰濺入眼睛內(nèi)

　　一不能用手揉,，二不能直接用水沖洗。因?yàn)樯�石灰遇水�?huì)生成堿性的熟石灰,，同時(shí)產(chǎn)生大量熱量,，反而會(huì)shao 傷眼睛,。正確的方法是，用棉簽或干凈的手絹一角將生石灰粉撥出,，然后再用清水反復(fù)沖洗傷眼至少15分鐘,，沖洗后需立即去醫(yī)院檢查和治liao。

姜玉坤眼鏡公司是一家全國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)的大型眼鏡公司,，素以穩(wěn)定,，包修包換時(shí)間長(zhǎng)，宣傳知識(shí),，注重技術(shù)---,，如今姜玉坤眼鏡公司連鎖店已開遍了山東各地，成為眼鏡行業(yè)的品牌,，我們可以明顯的看出,，姜玉坤的經(jīng)營(yíng)宗旨：技術(shù)、,、服務(wù),、品牌，姜玉坤的確---,。