所謂的香薰,，不是讓你在房間里噴上空氣清新劑,，因為清新劑是化學(xué)原諒生產(chǎn)的，含有多種對人體有害的化學(xué)物質(zhì),，所以我們是不使用空氣清新劑來凈化空氣的,，我們所說的香薰是通過家用的香薰機(jī)，香薰精油定購,，使用植物提取的精油揮發(fā)出香味,，繼而起到凈化空氣、美化居室環(huán)境的效果,。植物提取的精油,，比如說薰衣草精油，不僅僅能---空氣,，對人也是大勇好處的,，可以---人的情緒，---壓力,，所以一直受到人們的熱捧,。

1、沐浴法 將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水里,，香薰精油,，讓身體浸泡一下,，這叫做香薰泡澡。除了全身浸泡外,，在工作或做家事時,，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢,。所選擇的香薰精油,，適合當(dāng)時的身心狀態(tài)，同時再加上,，會有---的放松效果,。

2、可促使精油在的時間內(nèi)被皮膚吸收,，對皮膚有的保養(yǎng)作用,，并可加速-循環(huán)，達(dá)到放松肌肉,、舒緩心情的效果,。如果搭配香薰精油一起進(jìn)行，就是所謂的香薰,。