香蕉是我們一年四季中都比較常見的水果,，含有豐富的蛋白質,、糖分以及微量元素和---,、纖維素,，木瓜粉加工，經(jīng)常吃不僅能夠---的促進腸道---功能,，同時還具有滋潤---以及提高身體的作用,。

并且研究發(fā)現(xiàn)，多吃香蕉能夠---的調節(jié)心情,，令我們的臉上出現(xiàn)美麗的笑容,。

蘋果含有豐富的---，能夠---的促進---,，提高身體抵抗力,，減少患病的可能。-方面認為,，多吃蘋果具有---的保-胃,、養(yǎng)心以及滋部、腸胃的作用,。如果在秋冬季節(jié)吃,，對于一些-、喉嚨腫痛以及,、煩躁的情況具有---的---作用,。