一春芳意,，三月意慢慢褪去的三月,，空氣中迎來(lái)了暖暖的花草香氣�,！版虫逞U裊十三余,，豆蔻年華二月初”杜牧《贈(zèng)別》中道出了---花一般的年紀(jì)古有豆蔻、及笄,、花信年,。而今有軟妹、公舉,、小仙女,。在奔仙兒的路上我們?cè)跄芤蝗斯萝姟?/p>

下面小編給小仙女們準(zhǔn)備了兩款非常受用的花茶一,、玫瑰花——這款玫瑰花茶適合被生理期困擾的軟妹們~干茶花蕾緊致嬌俏，花草茶的市場(chǎng),，綠萼纖長(zhǎng),，花朵散發(fā)淡淡清香。玫瑰花茶具有,、調(diào)和干燥的功效,，經(jīng)常飲用可促進(jìn)---循環(huán)---氣色。

茶湯湯色呈淺黃綠色,，一杯茶幾朵花,，看上去令人身心緩，一杯玫瑰花茶下喉更讓人由內(nèi)而外的美麗,。很多---們?cè)谠陆?jīng)前或月經(jīng)期常會(huì)有些情緒的煩躁,，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。

二,、婺源皇菊——這款茶非常小清新,，適合屏幕一族的公舉們~沖泡在茶杯里，每一片花瓣柔軟展開,。茶花美,、滋味香、湯色通透清澈,、顏色自然透亮,。據(jù)《本草綱目》記載，它性微寒,，味甘,，歸入經(jīng)和肺經(jīng)，具有平肝養(yǎng)顏的功效,。婺源皇菊有明目,、---毒散火、清掃,、美顏---的功效,。菊花茶還能加快---循環(huán)，清除皮膚排泄物,，使皮膚清潔濕潤(rùn),，具有清潔濕潤(rùn)皮膚的功效。生活中,，常有鮮花陪伴的女人,，即使容顏不是傾國(guó)傾城，但---也是明媚動(dòng)人,，對(duì)于追求生活的---們今天你喝花茶了嗎,？

很多人覺得白開水沒味道，因而喝水少,，或者直接選擇一些甜飲作為替代,。你不愛喝白開水，常州花草茶,，喝甜飲不如喝花茶,，它會(huì)比那些飲料健康得多。枸杞中含有的胡蘿卜素,、---b1,、b2、c以及鈣,、鐵等微量元素的含量是非常的高的,是---的養(yǎng)眼的食物,。喝花茶，既有味又能補(bǔ)水,。水的重要性不必多說(shuō)了吧,？養(yǎng)生效果---的。喝茉莉花茶的注意事項(xiàng)花茶確實(shí)有諸多好處,，但是喝的時(shí)候也需注意一些事項(xiàng),。

建議可以---的人，隔幾天喝一次,。幾個(gè)時(shí)間段別喝空腹不宜---,。空腹---,，會(huì)稀釋胃液,，不利---。有的人甚至可能會(huì)出現(xiàn)---,、心慌,、全身乏力的現(xiàn)象。歡迎來(lái)到-與養(yǎng)生,，---興大家能在百忙之中閱讀我的文章,，小編不勝感激。---不宜---,。茉莉花茶中含有和鞣酸,，會(huì)令---循環(huán)和心跳加快，體溫升高,。---的人需要降溫而非升溫,，而且它還會(huì)降低，所以別喝,。飯后不宜---,。我們上邊講的是拿花茶漱口,，可以解油膩。飯后就別喝那么多茶啦,，增加---負(fù)擔(dān),。可以等---得差不多的時(shí)候,，花草茶價(jià)格,，開始---。經(jīng)期不宜---,。茉莉花茶有可能打亂,，所以在女性特殊時(shí)期不喝。不宜---,。茶中的多酚類物質(zhì),，具有收斂作用，會(huì)將胃腸中的水分吸收,，加重,。

幾類人不宜喝花茶體寒的人。茉莉花茶是涼性飲料,，體寒的人不宜多喝,，否則是“涼上加涼”。的人,。本身的人,，就不能再丟失鐵元素啦。體熱的人別加冰糖,，對(duì)體寒體虛的人來(lái)說(shuō),，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性,，適合他們的體質(zhì),。花茶中含有的一些物質(zhì),，會(huì)阻礙人體對(duì)鐵的吸收,，所以少喝為妙。,。茶中的和會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,，而怕胃酸多。所以應(yīng)盡量少喝,，不然就不利于病情控制了,。對(duì)敏感的人。花茶中含有一些提神物質(zhì),，有的人承受不來(lái),，喝了可能會(huì)導(dǎo)致夜間。只要你有過---后的現(xiàn)象,，那就需盡量避免---,。后，以上問題都沒有,？那喝起來(lái)吧！