茶葉醒酒法，泡一杯濃茶,，然后再加一些檸檬汁,，變成略帶酸性的茶葉。第二,，牛奶醒酒法,，如果身邊的確沒有辦法，特色酒水品牌,，可以立即去便利店購買一小盒純牛奶,。這樣喝下去可以保護(hù)胃黏膜---對酒精的吸收。第三，鹽水法,，如果喝的比較多肚子肯定是不夠舒服,，湖北酒水，想---的感覺,。那么可以找一個(gè)大杯子放一些,，兌白開水溫溫的喝下去，醒酒速度很快,。第四,，橘汁綠豆醒酒法，一般讓喝酒的人可以吃幾個(gè)酸橘子醒醒胃,，然后再喝一碗綠豆湯,。這個(gè)方法應(yīng)該也是---的，因?yàn)榫G豆是天然的-,。

步：

      酒前,，一杯酸奶胡麻飲用5ml的胡麻仁油加入到200ml的酸奶中，攪拌均勻后食用,。酸奶可以保護(hù)胃黏膜,，---酒精的吸收。胡麻仁油含有67%以上的歐米伽-3不飽和脂肪酸α-亞麻酸,，可以---疲勞,，還能夠與酸奶中的蛋白質(zhì)，特色酒水廠家,，結(jié)合后形成一種易被人體吸收的“水溶性的脂蛋白”,，幫助加速內(nèi)脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)和排泄，可以預(yù)防和酒精肝,，還可以幫助---,。

第二步：---選擇佐菜

      佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含---多的食物，切忌用咸魚,、香腸,、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞,，與酒精發(fā)生反應(yīng),，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜,，甚至誘發(fā),。

      可吃點(diǎn)紅綠搭配的食物，比如含有大量的果糖西紅柿,、小番茄,，可以對---,，進(jìn)行有效的分解，加快代謝,；黃瓜,、芹菜，可以有效的---喝酒之后,，臉發(fā)紅,、-，加盟酒水廠家,，血壓升高的情況,。

第三步：---一杯茶

     喝酒傷肝傷胃，自己動(dòng)手做一杯茶,，---泡上一杯飲用,，舒服又健康。取蒲公英根茶和刺玫花茶,，按照3:1的比例,，做成蒲公英刺玫茶包，或者直接按照比例泡水喝,，即可,。蒲公英根泡水，可排肝毒,，預(yù)防肝損傷,，尤其是酒精性肝損傷，蒲公英跟乳薊的功能---,，都是常用在需要去肝毒的病患身上,。但是蒲公英性微寒，所以---搭配刺玫花一起才好,。

刺玫花不僅可以中和蒲公英根的寒性,，還有強(qiáng)肝,、,、促進(jìn)---輪回，溫養(yǎng)心肝血脈的效果,，對于健康非常有利,，并且可以暖胃、,，二者搭配非常適合---飲用,。