玉米面窩窩頭 取適量玉米粉,，放入器皿中,，撫順玉米糝，執(zhí)筷子邊攪邊倒入適量燒開的開水,，玉米糝生產(chǎn)廠家,，使其可以成團(tuán)即可,。然后，用手捏出窩窩頭的形狀,。 然后,，將蒸鍋里的水燒開，將捏好的窩窩頭置于蒸屜中,，用中火蒸10—15分鐘即可,。 喜歡甜食的朋友，玉米糝供應(yīng)商,，可在合面的時(shí)候加適量白糖,。為了更可口，也可加入一些葡萄干,、蜜棗之類,。甚至，求購(gòu)玉米糝,，還可加入適當(dāng)?shù)拿娣�,。肥城市喬氏面粉有限公司，采用色選機(jī)對(duì)產(chǎn)出的玉米糝進(jìn)行的檢測(cè),，---產(chǎn)品,。 注意： 玉米面一定要用開水調(diào)制，如果用冷水,，口感不如用開水調(diào)制的,； 窩窩頭的底部一定要用大拇指頂出一個(gè)窩，這樣的做法,，主要是讓窩窩頭受熱均勻,，熟得快。

       肥城市喬氏面粉有限公司給大家牌普及一下玉米面內(nèi)部的一些營(yíng)養(yǎng)成分,，了解之后是不是覺得玉米面里面的營(yíng)養(yǎng)元素很多呢,，下面就跟隨小編一起來看一下吧。

熱量(千卡) 341 硫胺素(毫克) .26 鈣(毫克) 22

蛋白質(zhì)(克) 8.1 核黃素(毫克) .09 鎂(毫克) 84

脂肪(克) 3.3 ---(毫克) 2.3 鐵(毫克 3.2

碳水化合物(克) 69.6 ---c(毫克) 0 錳(毫克) .47

膳食纖維(克) 5.6 ---e(毫克) 3.8 鋅(毫克) 1.42

---a(微克) 7 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .35

胡羅卜素(微克) 1.3 鉀(毫克) 249 磷(毫克) 196