宏鴻農(nóng)產(chǎn)品集團有限公司為您提供深圳學校配送生冷新鮮牛排,�,；�本參��(shù)
品牌 宏鴻農(nóng)產(chǎn)品
類型 冷凍
品種數(shù)量 25000+
行業(yè)經(jīng)驗 24年
基地 6000畝
合作客戶 12000+家
詳細說明
　　1,、牛肉富含肌氨酸,。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,，它對增長肌肉,、增強力量---有效,。在進行訓練的頭幾秒鐘里,，肌氨酸是肌肉燃料之源,，有效補充三磷酸腺苷,，使訓練能堅持得更久。
　　2,、牛肉含---b6,。蛋白質(zhì)需求量越大，飲食中增加的---b6就越多,。牛肉含有足夠的---b6,，促進蛋白質(zhì)的---和合成，從而有助于緊張訓練后身體的恢復,。
　　3,、牛肉含肉---。雞肉,、魚肉中肉---和肌氨酸的含量很低,，牛肉卻---。肉---主要用于支持脂肪的---,，是對健美運動員 增長肌肉起重要作用的一種酸,。
　　4、牛肉含鉀和蛋白質(zhì),。鉀是運動員飲食中比較缺少的礦物質(zhì),。鉀的水平低會抑制蛋白質(zhì)的合成以及生長激素的產(chǎn)生，影響肌肉生長,。牛肉中富含蛋白 質(zhì)：4盎司瘦里脊就產(chǎn)生22克---的蛋白質(zhì),。
　　5,、牛肉是亞油酸的低脂肪來源,。牛肉中脂肪含量很低,，卻富含結(jié)合亞油酸，可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷,。
　　6,、牛肉含鋅、鎂,。鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì),。鋅與谷氨酸鹽和---b6共同作用是：能增強免疫系統(tǒng)。鎂,，支持蛋白質(zhì) 的合成,、增強肌肉力量，更重要的是可提高---合成代謝的效率,。
　　7,、牛肉含鐵。鐵,，造血必需的 礦物質(zhì),。雞、魚,、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是,，牛肉中富含鐵質(zhì)。
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　　8,、牛肉含-酸。-酸的作用是 ：從飲食的蛋白質(zhì)中產(chǎn)生糖分,。你對碳水化合物的攝取量不足,，-酸，能夠供給肌肉所需的能量以---不足,，使你能夠繼續(xù)進行訓練,。這種好處就在于它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。
　　9,、牛肉含---b12,。---b12對細胞的產(chǎn)生---,，紅細胞的作用是：將氧帶給肌肉組織。---b12,，能促進支鏈的---,，供給身體進 行高強度訓練所需的能量。
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