代用茶的飲用禁忌

所謂代用茶，是指用食用植物的葉,、花,、果、根等加工而成,，用類似的釀造方法配制成供人們飲用的產(chǎn)品,。目前，代用茶主要分為葉,、花,、果。葉類包括銀杏茶,、桑葉茶,、薄荷茶等；花茶包括菊花,、茉莉,、玫瑰、金銀花等,；水果類包括大麥茶,、枸杞、脂肪海,、羅漢果,、決明子等。泡一杯玫瑰茶美容,，喝一杯菊花茶清火,。隨著天氣的日益炎熱，都市青年尤其是女性白領(lǐng)掀起了一股喝花茶美容的熱潮,。金銀花,、玫瑰、牡丹,、菊花,、百合等均可開發(fā)。不過,，---了解到,，這些與茶相似但不含茶的代用品，在衛(wèi)生---方面已成為空白,。代用茶存在“飲用禁忌”各種花茶賣得都---,。

花茶作為一種代用茶，具有---養(yǎng)顏的功效。隨著氣溫的升高,，對(duì)這些替代茶的需求也逐漸增加,。在市中心的商場(chǎng)、超市,，各種代用茶都被商家擺在顯眼的位置,，桂花烏龍茶代加工，并分類包裝成小袋,，方便市民購(gòu)買,。代茶與茶的飲用方法相同，但與茶相比,，仍有很大的區(qū)別：茶誰都能喝,，有些代用茶作為中藥的作用有限。以金銀花為例,，脾胃虛寒體質(zhì)的人不宜服用,；桃花、紅花有出血傾向者不宜服用,。代用茶存在“飲用禁忌”,。茶葉的化學(xué)成分及其對(duì)人體的保健作用茶葉的化學(xué)成分由3.5-7.0%的無機(jī)物和93-96.5%的有機(jī)物組成。茶葉中含有磷,、鉀,、硫、鎂,、錳、氟,、鋁,、鈣、鈉,、鐵,、銅、鋅,、硒等27種無機(jī)礦物元素,。茶葉中的有機(jī)物主要有蛋白質(zhì)、脂類,、碳水化合物,、---酸、,、茶多酚,、有機(jī)酸、色素、香氣成分,、---,、皂甙、甾醇等,。茶葉含有20-30%的葉蛋白,，但只有3.5%能溶于茶湯中。茶葉中含有1.5-4%的游離---酸,，桂花烏龍茶生產(chǎn)廠家,，有20多種，其中大部分是人體必需的---酸,。茶中含有25-30%的碳水化合物,，但只有3-4%能溶于茶湯中。茶葉中含有4-5%的脂類,，這也是人體必需的,。

有些花茶不易長(zhǎng)期喝

有些花茶不宜長(zhǎng)喝，請(qǐng)對(duì)號(hào)入座：

玫瑰花茶：長(zhǎng)期喝會(huì)耗氣傷津,，有或應(yīng)虛火旺情況不宜飲用,；

金銀花茶：長(zhǎng)期喝會(huì)胃寒不適，金銀花偏寒,，慢性胃,、虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不適宜飲用；

菊花茶：長(zhǎng)期喝會(huì)---不好,，菊花性寒,，氣虛胃寒，以及---時(shí)不宜飲用,；陳皮茶：長(zhǎng)期喝會(huì)口干舌燥,，胃火，氣虛,，干燥---不適宜飲用,；

苦丁茶：長(zhǎng)期喝會(huì)---，---,，虛寒體質(zhì)經(jīng)期,，慢性腸不宜飲用；決明子茶：長(zhǎng)期喝會(huì)---,，脾虛泄瀉,，低血壓不宜過多使用；