南瓜粉怎么吃

1、沖水喝

南瓜粉可以直接沖水喝,，再想吃的時候需要取20克南瓜粉,，直接放在杯子中，沖入熱水,，用筷子調勻直接飲用，如果能堅持在每日三餐前都喝一杯用奶粉沖出的水可以起到明顯---作用,，南瓜粉的價格,，能讓人們的身材更苗條。

2,、搭配果汁

南瓜粉還可以和果汁搭配在一起喝,，在需要的時候你準備兩個檸檬和20克南瓜粉，以及適量的蜂蜜,，把檸檬切開以后炸出果汁,，再把南瓜粉放到炸好的果汁中，加入適量蜂蜜,，放入適量涼白開調勻即可食用,，這種加入南瓜粉的果汁能---人類的頑固性，肥胖也能---滋養(yǎng)---,。

南瓜變成了干南瓜片后小伙伴們需要拿回來再放入烤箱之中,，烘焙到全干,，一定要控制住時間，否則焦糊了的南瓜片可就不好吃了,。南瓜片被烘焙干了之后,，大家需要再讓南瓜片冷卻到室溫正常狀況下。再用家里經常用的粉碎機將南瓜片多粉碎幾次,，一直等南瓜片變成了細碎的粉末狀才算是大功告成,。當然如果沒有粉碎機的話，小伙伴們就得辛苦一下,，可以-拿個碗來將它碾碎,。畢竟已經晾干，碾起來也十分容易,。