南瓜粉還可以做成南瓜果汁，主要是用檸檬汁一起來做成果汁飲用,。將南瓜放在杯子里,，然后沖上檸檬汁將其攪拌均勻，直接喝幾口,，不僅能夠---,，而且還能夠滋養(yǎng)我們的皮膚，對(duì)于面按暗沉以及等都具有---的消除的作用,。另外南瓜粉組成的果汁---的效果也---,，所以對(duì)于那些患有的人來說完全可以天天來吃。

另外南瓜粉來做成南瓜漿也非常的---,，主要做法是將南瓜粉放在杯子中,，然后加上豆?jié){將其攪拌均勻，然后再加入適量的蜂蜜進(jìn)行調(diào)味,，調(diào)好之后直接飲用即可,。

蒸南瓜是一道營養(yǎng)價(jià)值高，味道香甜的菜肴,，所用的是普通的大眾食材——南瓜,，蒸南瓜采用了蒸煮的方法,，這樣不會(huì)破壞南瓜的---c，但是由于南瓜太硬,，需要一定的時(shí)間才能將其蒸熟,，那么蒸南瓜一般蒸多久呢？

由于南瓜外皮太硬,，因此在蒸南瓜的時(shí)候所需要的時(shí)間要稍微長點(diǎn),，一般35分鐘左右為宜。如果蒸的時(shí)間過短,，南瓜肉不熟就會(huì)入口生澀難咽,，如果時(shí)間過長，南瓜粉廠家,，南瓜肉的營養(yǎng)就會(huì)流失,，其口感也不佳，因此,，蒸南瓜的時(shí)間要掌握得---,。而制作其他菜譜的話則是需要把外皮削掉，再進(jìn)行蒸煮,，一般20—30分鐘時(shí)間即可,。