杏仁是薔薇科的植物，包括杏樹的種仁和扁桃的種仁,。每到果實(shí)成熟季節(jié),，杏仁核被剝開后就看到表皮包裹著褐色外衣的略微成扁卵狀的杏仁。

杏仁是生長在暖溫帶的作物的果實(shí),，所以它性喜溫暖,、陽光充足的氣候環(huán)境，所以一般杏仁樹大部分是種植在向陽可以沐浴陽光的地方,。杏仁一般分為甜杏仁和苦杏仁之分或者被成為南杏仁和北杏仁,。它二者在營養(yǎng)成分上都是一樣的，就是一個(gè)口味的區(qū)別,，一個(gè)甜一個(gè)苦,。甜杏仁有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值，是市場上非常名貴的干果,，它是可以生吃直接食用的,。甜杏仁不僅含有豐富的不飽和脂肪、---e,、蛋白,、膳食纖維，拉薩杏仁片,，還含有鈣,、鎂、鋅,、鐵等礦物質(zhì),，容易被人體吸收，夏季食用,，不但可以美容養(yǎng)顏,，還有---功效�,？嘈尤士梢员挥脕砣胨�,，一般作---。中藥很早就開始使用杏仁作為平時(shí)的---。

女人吃杏仁的好處和壞處有哪些,？杏仁有營養(yǎng),，大量服用卻有危險(xiǎn) 不僅是一味-上常用的中藥，同時(shí)在生活中,，也是一種---朋友喜愛的堅(jiān)果零食,，薄杏仁片供應(yīng)商，杏仁中含有豐富的營養(yǎng)成分,，但是杏仁雖營養(yǎng),，食用過多對健康也有很大的危害，白杏仁片供應(yīng)廠商,，那么女人吃杏仁的好處和壞處有哪些呢?千味馬上來為大家解答,。杏仁中含有豐富的揮發(fā)油和---成分，時(shí)常吃一些杏仁對于女性來說,，具有滋潤---,、美容養(yǎng)顏的作用。2,、潤腸杏仁中含有大量的油脂,，適量食用有潤腸，預(yù)防的作用,。3,、幫助---適量食用杏仁能有效減少人體對于脂肪的吸收，對于---的女性來說,，適量的食用杏仁對于---有著---的輔助作用。