中國(guó)健身器材行業(yè)的發(fā)展始于20世紀(jì)80年代末,，隨著中國(guó)加入wto和北京申奧的成功,，為健身器材行業(yè)的發(fā)展提供了有利條件和發(fā)展機(jī)遇，健身隊(duì)伍的不斷擴(kuò)大為健身器材生產(chǎn)商帶來(lái)濃厚商機(jī),。使用健身器材的注意事項(xiàng),；在初次使用電動(dòng)跑步機(jī)前，請(qǐng)先站在旁邊熟悉一下如何控制它--如啟動(dòng),、停機(jī)和速度調(diào)節(jié)等,，切記跑定要把那個(gè)帶夾的控制器與人相連,，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步機(jī)停止,。鍛煉時(shí)，可根據(jù)健身需要自由增減重量,，是其一大特點(diǎn),。不過(guò)，購(gòu)買健身器材,，杠鈴占地較大,，分量不輕，容易擾鄰,，練習(xí)時(shí)常需要伙伴相助,，所以一般家庭健身房沒(méi)有它的位置。

 在健身器材上練習(xí),，安徽健身器材,，比徙手練習(xí)，腰背和腿部關(guān)節(jié)更能獲得保護(hù),，練習(xí)過(guò)程更安全,，這就是為什么戶外跑步或?qū)е玛P(guān)節(jié)損傷，而跑步機(jī)上鍛煉則會(huì)起到保護(hù)關(guān)節(jié)的效果,！家庭小型健身器材,，啞鈴有“雕塑肌肉的錘,、鑿”之美譽(yù)，是健身健美的重要器械之一,。有言：只要有一副啞鈴和一條長(zhǎng)凳,，你就可以隨心所欲，使全身的每一塊肌肉都得到鍛煉,。健身器械是為了讓有健身需求的人士達(dá)到輔助鍛煉,，強(qiáng)身健體的效果而使用的運(yùn)動(dòng)器械。其針對(duì)不同的效果有不同的器械,，大多放置于健身房,。