有人說,，喝水都會發(fā)胖。這只是玩笑的說法,，因為一般自來水,、天然礦泉水不含有任何能量，是不會讓人發(fā)胖的,。相反,，多飲天然礦泉水，還有助于---,、預防,，這是因為習慣性常常飲水,，可減少飲用飲料的機會,。多數飲料都含有一定量的糖,，大量飲用---是含糖高的飲料，會在不經意間攝入過多能量,，造成能量過剩,。有研究表明，現(xiàn)代人常見的慢性---,，如肥胖,、，與飲用較多的飲料有一定的關系,。常飲水,，還讓人經常有一種飽腹感，而不至于饑腸轆轆地想吃零食和暴飲暴食,，終有助于控制體重,。

 雖然有些飲料含有一定的營養(yǎng)成分，但多數飲料含有香精香料,、食品添加劑和較多的能量,，太多飲用對健康不利。有些人尤其是兒童青少年,，每天喝大量含糖的飲料代喝水,，泰山山泉水品牌供應，是一種不健康的習慣,，應及時糾正,。

泰山山泉水注意事項

  一般的泰山山泉水公司都會負責飲水機的清洗，建議周期控制在2-3個月一次,。桶裝水品牌較多,，建議再確定合格的2-3個品牌后，交替訂購飲用,。開封后的泰山山泉水建議在10天內飲用完,。避免桶裝水在陽光下的曝曬，以防變質,。從封口上比較好辨別,，假桶裝水的熱縮膜一般要薄一些，而且顏色也比較淡,，沒有什么光澤感,，應該是用吹風機催烘而成，所以看上去沒那么緊,，表面會出現(xiàn)皺褶,。無論真桶裝水還是假桶裝水，從水桶上很難區(qū)分開，因為-者使用假桶來裝假水,，他們會通過各種渠道獲得比較新的真水桶,，這樣水桶的新舊程度無法看出真桶裝水還是假桶裝水。

  真泰山山泉水的桶蓋色澤純正,，泰山山泉水哪個牌子好,，有---的光澤感，還有一圈弧線的壓痕撕口,，只要用力就可以沿線撕開,，假的桶裝水桶蓋顏色發(fā)暗，一看就能想到是用回收料做的,，很不好撕開,。桶裝水的污染原因主要在于水源水的污染和加工過程的污染，同時還面臨使用中的二次污染：飲水機儲水桶與飲水機底座連接縫隙較大,，使用中如得不到定期清理容易藏污納垢,，造成二次污染，形成安全---,。---期間,，桶裝水因存在風險，被多地要求下架,。

  泰山山泉水要經過灌裝,、出廠、運輸,、配送等多個環(huán)節(jié),，在此復雜環(huán)節(jié)中每桶水都需要經歷一段相對長的時間，無法做到“即濾即飲”,，水質不新鮮,，容易造成各種菌落超標等現(xiàn)象。桶裝水看似便捷,，但市場亂象叢生,，飲水安全無法保障。為了家人飲水安全健康,。 瓶裝水的保質期一般都注明一年以上,，而桶裝水的保質期一般注明兩三個月，為什么是這樣呢,？是桶裝水殺菌不呢,？還是桶裝水的保存和運輸條件不夠好呢？還是生產的灌裝設備具備不一樣的性能呢,？還是桶裝水和瓶裝水有不一樣的要求呢,？如果把瓶裝水的水放到符合要求的泰山山泉水的桶中,，保質期是不是也可以是一年以上