鹿茸雞湯
功效:補中氣溫理補身
口味:唇齒留香開胃暖身
用料:鹿茸3克,,嫩雞翅膀肉100克,。
制作方法:將嫩雞的翅膀肉洗凈,,用4碗水文火煮,煮沸去除泡沫,煮至2碗水便成清湯,。鹿茸用1碗水煮成半碗,,倒入雞湯內(nèi)再煮片刻,油鹽調(diào)味即可,。
杜蓉湯
功效:-開胃,、補身益精、溫理補身,。---適于調(diào)理因身虛引起的臉色晦暗,,過度疲勞的人也很適合用于滋補元氣。
口味:湯味鮮美沁人心脾
原料:豬腰150克,,杜仲8克,,肉蓉5克。
調(diào)料:鹽,、蔥、姜,、料酒適量,。
制作方法
1.將豬腰剔去筋膜,挎花刀,;
2.將杜仲和肉蓉一起在砂鍋中煎約20分鐘,,留汁備用;
3.將豬腰及蔥,、姜,、料酒放入鍋中,加入清水,,燉約40分鐘,,再放入鹽稍煮即可;
4.加入杜仲,、肉蓉,,一起燉至熟。
禁忌:感茂---者忌食,。
男性不注重---也會讓生活出現(xiàn)問題的,,比如說房事不順利,出現(xiàn)遺經(jīng),、早謝等,,同時還會伴隨著出現(xiàn)四肢無力、頭目眩暈等,,其實這些都是男性身虛的---,。那么,如何治男性身虛?其實-膳調(diào)理可幫助男性慢慢進補進而達到的目的,下面就介紹下狀陽補身---的藥膳雞,,一起來看看吧
首烏燉雞何首烏30克,,大棗10枚,生姜30克,,母雞1只,,調(diào)料適量。先將母雞去毛雜,,洗凈,,諸藥布包,納入雞腹內(nèi),,放沙鍋中,,加清水適量,文火煨至雞肉爛熟后,,去藥包,,納入蔥、椒,、鹽,、味精等調(diào)味,煮沸,,佐餐服食,。可養(yǎng)血,,補身精,,適用于肝血不足,腎精虧虛所致的精夜量少,,無精等,。二膠雞汁粥阿膠、魚鰾膠各5克,,雞湯1大碗,,大米50克,鹽適量,。先將大米淘凈,,加雞湯及清水適量煮粥,待熟時調(diào)入二膠,,烊化后,,納入鹽,再煮一,、二沸即成,,每日1-2次,。可補益精血,,適用于男子陽偉,,早謝,精夜量少等,。
小鵪鶉銀耳蘑菇湯
材料:小鵪鶉1只,,鵪鶉蛋5顆,銀耳50克,,蘑菇50克,,西紅柿50克,料酒,、精鹽,、味精、胡椒粉各適量,。
做法:
1,、小鵪鶉洗凈,除去內(nèi)臟,,用精鹽,、料酒腌制半小時。銀耳用溫水泡發(fā),,去蒂撕成小朵。蘑菇冼凈,,撕成小片,。
2、鵪鶉放湯鍋內(nèi),,加冷水燒開,,撇去浮沫,加精鹽調(diào)味,,繼續(xù)燉至熟爛,,取出放湯碗中。原湯燒開,,食療養(yǎng)生湯招商合作,,放入銀耳、蘑菇,、鵪鶉蛋稍煮,,放入西紅柿,調(diào)入味精,、胡椒粉,,澆入鵪鶉湯碗中即可,。
功效:---養(yǎng)顏,益腎補虛,。
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