吃皮蛋對身體有好處嗎,？

小時候，每次看到那種黑黑的蛋我都不吃,，可每次看到家里人都是吃得津津有味的,，很多人也喜歡這種黑黑的蛋。后來才知道,，這種蛋叫皮蛋,，有的地方叫松花蛋。是以鴨蛋為原料,，用茶葉,、食用堿等原料腌制而成的，傳統(tǒng)工藝的皮蛋還可能添加氧化鉛,。那么,，這種讓人津津樂道的蛋，對身體有好處嗎？

皮蛋具有清涼降火的作用

皮蛋中含有大量的礦物質(zhì),，且種類頗多,，加上皮蛋是一種涼性食物，具有---降火,、的作用,。對上火引起的-、等,，來來一碟簡單的涼拌皮蛋,，既好吃還能清涼降火。

皮蛋具有促---的作用

皮蛋中含有的礦物質(zhì),，被人體吸收以后,，有利于提高---功能，有助于,，提高食欲,。

皮蛋的營養(yǎng)價值

1、松花蛋的營養(yǎng)價值比較高,，它里面含有豐富的---a,，可以有效的保護我們?nèi)梭w呼吸道上皮，對提高我們?nèi)梭w球蛋白的功能有很大的幫助,，從而能夠-的預(yù)防呼吸道,，由此我們得出松花蛋具有去除肺燥肺熱、等多種功效,。食用松花蛋會使人體的呼吸暢通舒適,。

2、止血,、

松花蛋中含有較高的膠質(zhì),，可以在我們-里生成血小板，江蘇松花蛋,，從而有止血功效,。非常適合---的---，月經(jīng)過多,、血崩的---食用,。松花蛋的營養(yǎng)還-這些呢，松花蛋還有的作用,。它能夠溶解---毒性,，并且能夠后迅速排泄出體外�,？梢杂行У暮竽樇t,、腦漲等多種---,，松花蛋能夠有效的緩精在我們胃內(nèi)的吸收，起到保護胃粘膜的作用,。

3、---除火

在我國-學(xué)認為,，用鴨蛋制作的松花蛋屬于性涼味甘的食物,，鵪鶉松花蛋市場價格，味微苦,，它具有補心,、清心瀉火，---除煩,、能夠消除人體-中的熱毒,，可以有效的止熱咳，---咽喉疼痛等多種---了,。非常時適合于容易上火的人群食用,。因此小編建議經(jīng)常容易上火的朋友們，可以適當?shù)某砸恍┧苫ǖ�,，這樣對你的身體有-的幫助,。