選擇工作餐的注意事項
不可用水果代替正餐:有的女士為了保持身材,或者---,,中午以水果代替,,水果與蔬菜各有營養(yǎng)特點,,兩者不能相互代替。各種蔬菜都含有豐富的膳食纖維,,促進胃腸---,,速食粥電話,讓腸胃---保持正常,,同時,,使得一些---包括---物質(zhì)沒有機會在腸道里滯留和被吸收,同時從體內(nèi)排出,。這是預防白領(lǐng)員工的為簡便有效的方法,。
吃飯過快不利下午工作:吃工作餐求速度也不是一件好事,因為吃飯求速度不利于機體對食物營養(yǎng)的---吸收,,又影響到---的“加工”負擔,。如果吃飯求速度,還將減緩---對食物營養(yǎng)的---吸收過程,,從而影響到下午腦力或體力工作能力的正常發(fā)揮,。
盒飯配送的安全風險
1.配餐企業(yè)食品的加工量與加工條件相吻合
受加工能力---,配餐企業(yè)食品加工量與加工場所和設備的承受能力,,難以做到按衛(wèi)生要求加工,,極易造成食品污染,而引起,。因此,,在食品經(jīng)營許可現(xiàn)場核查中,根據(jù)企業(yè)加工條件嚴格控制加工量,,能有效---食品安全風險,。
2.食品采購索證
經(jīng)營者采購的食品必須符合有關(guān)衛(wèi)生標準和規(guī)定要求,速食粥,,在采購時確認產(chǎn)家和供貨商的相關(guān)---,,索取《營業(yè)執(zhí)照》《食品經(jīng)營---》、檢驗報告復印件等,,速食粥運輸,,嚴把食品進貨關(guān),---配餐原材料的安全性,。
3.進貨驗收臺賬記錄制度
建立專人負責的進貨驗收,、臺賬記錄制度,做到少進,、多次,,---先出的原則,---所用食品原料可追溯,,嚴禁外購---的食品,。
公司工作餐應該怎樣搭配好
企業(yè)團體訂餐一定要注意到營養(yǎng)的搭配,,一頓營養(yǎng)充足的午飯能夠讓大家振奮精神,---地為接下來的工作提供能量,。合理的營養(yǎng)搭配是如何的呢,?
合理的企業(yè)團體訂餐應該要做到以下三點:
葷菜以魚蝦、雞鴨為先,,其次選擇豬牛羊肉,,這樣可以減少脂肪的攝入;
素菜要---綠葉新鮮蔬菜的補充,,顏色越綠,,所含---越豐富,小青菜,、油麥菜,、空心菜都是---的選擇;
紅綠兼?zhèn)渚褪浅G色蔬菜之外,,速食粥批發(fā),,還可以隔三差五吃一些紅色蔬菜,如西紅柿,、紅椒,、胡蘿卜等富含番茄紅素和胡蘿卜素的食物, 可以有效提高機體能力,,振奮精神,。
|